Feneroin

Ramazan Ayı, Hicrî takvime göre 9. ay ve İslam dininin inancına göre Muhammed’e Kur’an ayetlerinin inmeye başladığı, aynı zamanda Müslümanlarca oruç tutulmaya ve Terâvih Salat’ına başlanılan aydır. 11 ayın sultanı olarak anılan Ramazan ayı geçmişten günümüze gelen birçok geleneklere sahiptir. Birlik ve beraberlik ayı olan Ramazan; toplu iftar yemekleri, Ramazan topu, hurma, Ramazan pidesi, güllaç tatlısı, mahya gibi birçok geleneğe sahiptir. Bu geleneklerden bir tanesi de Ramazan davulu geleneğidir. Ramazan davulcuları sahur vakti geldiğinde sokaklar arasında dolanarak, yüksek sesle mani söyler ve davul çalarlar. Böylece insanları sahur vaktinin geldiğini ve uyanmaları gerektiğini haber verirler. Peki geçmişten günümüze kadar ulaşan ve hiç eskimeyen Ramazan davulu geleneğini ilk kim başlatmıştır, hiç merak ettiniz mi? Biz merak ettik ve sizler için araştırdık. İşte Ramazan davulu geleneğinin ne zaman başladığı ve ilk Ramazan davulcusu. Geçmiş yıllarda, teknoloji henüz gelişmemişken Ramazan davulu geleneği çok kıymetli bir iş olarak görülmekteydi. Günümüzde sadece gelenek olarak devam ettirilse de o dönemlerde insanları sahura uyandırmak kutsal bir görevdi. Ramazan davulcuları nasıl çalışırlar? Davul çalan kişi kapıların önünde durur, bir mani söyler, açılan kapıdan kendisine bir miktar harçlık verilir, sonra aldığı paranın sevinciyle bir mani daha söyler ve sonraki eve doğru gider. Bu maniler, daha sonra derlenip toparlanıp bir araya getirilerek kitap haline de getirilmiştir ki bunlara da “Ramazanname” adı verilmiştir. Ramazan davulcularının söyledikleri manilere bir kaç örnek verecek olursak; Hakk’tan bize geldi ihsan Müşkil işler oldu âsan Bu gecemiz ibtidâdır Ey mâh-ı sultan merhaba İl teravih, ilk sahur Rabbin huzurunda dur Sahur vaktinde dua Elbette makbul olur Bu aya sultan derler Kaymak ile baldan yerler Ezelden adet kılınmış Bekçiye bahşiş verirler İlk Ramazan Davulcusu Kimdir? Osmanlı döneminde başlatılan bu gelenek 150 yıl öncesine dayandığı düşünülmektedir. Ancak Ramazan davulcusu olarak ilk kimi seçtikleri bilinmemektedir. Ramazan davulu hakkında pek bir kaynak bulunmasa da bir diğer Ramazan geleneği olan ve daha eskilere dayanan Ramazan topu geleneği hakkında kaynaklar vardır. Osmanlı kaynaklarında yazan bilgilere göre Ramazan topu geleneğine; ilk olarak 1821 yılında İstanbul Anadoluhisarı’nda başlanmıştır. 1827 yılından itibaren de Yedikule surlarından atış yapılmıştır. Sonra Baltalimanı, Selimiye Kışlası gibi yerlere yayılmıştır. Osmanlıda her yerde Ramazan ayında top atılması bir gelenek halini gelmiş ve yaklaşık 20-25 yıl kadar sürdürülmüştür

Cildinizde hem peeling etkisi yaratacak hem de ihtiyaç duyduğu nemi sağlayacak Türk kahvesi maskesi. Türk Kahvesi İle Gençleşin; Bu maske ile sağlıklı ve doğal bir cilde sahip olmak mümkün. Türk kahvesinin cilde birçok faydaları bulunmaktadır. Bu faydalardan yararlanmak için ise en iyi yöntem Türk Kahvesi maskesidir. Peki Türk Kahvesi maskesi nasıl yapılır? 1 tatlı kaşığı Türk Kahvesi 1 tatlı kaşığı zeytinyağı Not: Eğer cildinizin neme ihtiyacı var ise; 1 tatlı kaşığı zeytinyağı yerine bal koyarak tarifi uygulamalısınız. Hazırlanışı; Türk kahvesi ve zeytinyağı birbirlerine karıştırılır ve göz altı hariç bütün yüze uygulanır. Kuruyana kadar beklenir. Soğuk su ile durulanır. Not: Sivilce olan yüzlerde uygulanması önerilmez

- Kızılderili Katliamı - 70 milyon Kızılderili kendi vatanlarında katledildi. - 16-19.yy Afrika Katliamı - 35 milyon'dan fazla Afrikalı köleleştirilerek (Can kayıpları dahil) Amerika Kitası'na getirildi. - 1945 Hiroşima ve Nagazaki Atom Bombası Saldırısı: 350 bin kişinin olmesine binlerce insanın sakat kalmasına neden oldu. - 1945 Dresden Katliamı: 200 bin kişi 3 gün havadan atılan bombalardan öldü. - 1950-1953 Kore Savaşı: 4 milyon kişi öldürüldü. - 1950 Guatemela İşgali: 200 bin sivil öldürüldü. - 1953 İran Darbesi: 10 bin'den fazla İranlı ABD'nin ekonomik, askeri desteğiyle infaz edildi. - 1950-1959 Küba Katliamı: 60 bin kişi ABD destekli Batista birliklerince katledildi. - 1960 Kongo Katliamı: 3 milyon'a yakin kişi CIA destekli iç savaş süresince öldürüldü. - 1961-1962 Küba Darbesi: 294 kişi CIA'in Küba'da Fidel Castro'yu devirmek için planladığı Domuzlar Körfezi Operasyonunda öldürüldü. - 1962-1975 Vietnam Savaşı: milyon Vietnamlı sivil hayatını kaybetti. Sivil halk üzerinde zehirli portakal gazı kullanarak soykırım yaptı. - 1965-1966 Endonezya Katliamı: 500 bin 1 milyon arası Endonezyalı köylü, işçi, aydın öldü. - 1970-1975 Kamboçya ve Laos Katliamı 1 milyon kişiyi katletti. - 1973 Şili Darbesi: 5 bin Şilili sivil hayatını kaybetti. - 1974-1983 Arjantin Katliamı: 30 bin insanı öldürdü.

Eğer sizlerin de bölgesel kararmalarınız var ise (genital bölge, koltuk altı gibi); en doğal şekilde evinizde tedavi uygulayabilirsiniz. Bölgesel Kararmalara Karşı En Doğal Çözümü sizler için araştırdık. İşte cevabı; Genital bölge ve koltuk altı kararması herkes için büyük probleme, hatta kimilerimiz için kabusa dönüşebilmektedir. Bu probleminize çözüm olması için en doğal tarifi sizler için araştırdık. Bölgesel kararmalar için en doğal çözüm Ayşe Tolga’nın verdiği, limon kürü tarifi ile çözebilirsiniz. Malzemeler; ½ limonun suyu, 1 çay kaşığı karbonat Not: Ölçüler, kullanacağınız bölgedeki kararmaya bağlı olarak değişkenlik gösterebilir. Nasıl Uygulanır; Öncelikle malzemeleri iyice karıştırın. Karışımı, bir pamuk yardımıyla problemli bölgeye sürüp emmesi için 1-2 dakika bekleyin. Ardından, o bölgeye masaj yaparak karışımı yedirin. 3-4 dakika masaj yaptıktan sonra bol su ile durulayabilirsiniz. Not: Bu tarifi problemli bölgelere haftada 2-3 kez, 3-4 dakika masaj yaparak uygulayabilirsiniz

Tuzlu kahve denilince içimiz bir kötü olmuyor değil. Ama kız istemenin olmazsa olmaz adetlerinden biridir tuzlu kahve. Kız istemeye gidildiğinde damadın ilk imtihanı işte tam orada başlıyor. Günümüzde tuzlu kahveyi damat içerse gelin hanımı ne kadar sevdiği anlaşılırmış. Tabi ki sadece bu değil günümüzde tuzlu kahvenin yapılmasında bir çok farklı söylentiler var. Sizler için tuzlu kahvenin gerçek anlam ve hikayesini anlatacağız. Eski görücü usulü evliliklerde gelin ve damat adayı birbirlerini ilk defa kız isteme merasiminde görürlermiş. Bir süre sonra gelin kahveleri hazırlarmış. Gelin gelen damat adayını beğendiyse kahvesini şekerli yaparmış bu “seni bende ailemde istiyoruz” anlamına gelirmiş. Ancak gelin tuzlu kahve yaparsa bu damat adayını beğenmediğini ve onunla evlenmek istemediği anlamına gelirmiş. Tuzlu kahveyi içen damat da gelin hanımın onu beğenmediğini anlar ailesiyle birlikte kalkarlarmış. Tuzlu kahvenin bir de başka bir hikayesi daha var. Gelin hanım damat beyin onu gerçekten sevip sevmediğini yaptığı tuzlu kahvesini içip içmemesinden anlarmış. Damada özel acı bir kahve yapıp onun içmesini beklermiş. Damat eğer kahveyi tükürmeden içerse eşi için her şeyi yapabileceği anlaşılırmış, eğer içmezse gelinin isteklerini karşılamayacağı anlaşılır ve geline yapılan büyük bir ayıp olarak sayılırmış

Pluviofil, aslında bir çok insanın fark etmeden yaşadığı bir durumdur. Pluviofil, yağmurlu havaları seven ve yağmur yağdığı zaman neşeli olan insanları tanımlayan bir terimdir. Pluviofil Nedir? Pluviofil, Latince yağmur anlamına gelen pluvia kökünden gelmektedir. Yağmurun yağmasını ve yağmurun oluşturduğu o kasvetli havayı seven insanları tanımlayan bir terimdir. Bu tür insanlar genellikle kışın oluşan o kapalı havalarda mutlu olan, yazın ise enerji düşüklüğü yaşayan insanlardır. Enteresandır ki pluviofil kişilerde yağmur yağdığı zaman mutluluk hormonları salgılanır. Pluviofil Kişilerin Özellikleri Yağmurlu havalarda dışarıya çıkmak için sabırsızlık yaşarlar. Normal oldukları günlerden daha fazla mutlu ve enerji dolu olurlar. Karşısındaki insana pozitif cümleler kurarak yaklaşır ve motive edici konuşurlar. Soğuk olan ülkeleri daha çok severler. Çok düşünen araştırmacı kişilerdir. Zorluklara her zaman göğüs gerebilirler

Survivor bu akşam kim elendi, kim gitti? sorusu araştırılıyor. TV8'de yayınlanan Survivor yarışmasında bu akşam eleme konseyi yaşanıyor. Survivor’da kim elendi? sorusu gündemden düşmüyor. 20 Nisan SMS oy sıralaması ile bu hafta Survivor’da kim elendi, kim gitti, kim veda etti? soruları yanıt bulacak. Hafta boyunca gerçekleşen dokunulmazlık oyununu hem Ünlüler hem Gönüllüler kazanmıştı. Survivor'da yaşanan son dakika gelişmelerine göre SMS sonuçları sıralaması puan durumu oy durumu merak ediliyor. Survivor'da 20 Nisan 2021 akşamı eleme konseyi heyecanı yaşanıyor ve oynanan ilk dokunulmazlık oyununu Ünlüler takımı kazanmıştı. Gönüllüler takımından Dora’nın adı eleme potasında yer aldı. İkinci dokunulmazlık oyununu ise Gönüllüler takımı kazandı ve Ünlüler takımı İlayda’yı aday gösterdi. Bu akşam gerçekleşecek olan eleme gecesinde Ünlüler ve Gönüllüler takımından SMS birincisi belli olacak ve iki eleme adayı daha belirlenecek. Eleme konseyi gecesinde bir isim yarışmaya veda edecek. Acun Ilıcalı'nın sunduğu ve TV8'de yayınlanan Survivor yarışmasında geçen hafta ve bu haftanın SMS sıralaması da merak ediliyor. Survivor 15. hafta SMS sıralaması, puan durumu exxen web sitesinden açıklanacak ve sonuçlar merak ediliyor. İşte Survivor SMS sıralaması belli oldu mu, kim birinci oldu, kim elendi? sorularının yanıtları... Survivor’da kim elendi, kim gitti soruları ilgiyle takip ediliyor. TV8'de Acun Ilıcalı'nın sunduğu Survivor'da bu akşam eleme heyecanı yaşanıyor. Acun Ilıcalı (15. hafta SMS oylaması) 20 Nisan 2021 Survivor SMS oy sıralamasını duyuracak. Survivor 2021 son bölümde ünlüler ve gönüllüler takımında eleme heyecanı yaşanıyor. Geçen hafta boyunca oynanan dokunulmazlık ve eleme oyunlarında potaya giren isimler belli olmuştu. Bu akşam Survivor ada eleme konseyinde açıklanacak SMS oylaması sonucunda bir yarışmacı adaya veda edecek. Bu bilgiler doğrultusunda yarışmanın izleyicileri ve müdavimleri Survivor’da kim elendi, kim gitti? sorusunun yanıtını merak ediyor. 20 Nisan 2021 Salı Survivor’da kim elendi, kim gitti? sorusu hakkında bilgiler... Survivor'da kim elendi 20 Nisan 2021? Survivor’da elenen isim belli oldu. Survivor’da eleme adayı olarak Dora ve İlayda isimleri belirlendi. Bu akşam SMS oylamasında birinciliği kazanan kişi bir eleme adayı daha söyleyecek. Gönüllüler takımında Steven performansının kötü olduğunu belirterek Reşat'ın adını eleme adayı olarak söyledi. Reşat, ''Atışlarımda bir sıkıntı var. Çözülmeyecek sorun değil. Hakkımızda hayırlısı.'' dedi. Ünlüler takımında ise Sergen eleme adayı olarak ''Her şey performans değil.'' diyerek İsmail Balaban'ı söyledi. İsmail Balaban, ''Açıklamaya anlam veremedim. Ada hayatında kiminle sıkıntı yaşadım, bilmiyorum. Saygı duyuyorum.'' dedi. Survivor'da elenen isim Reşat oldu. Survivor SMS sıralaması belli oldu mu? Survivor 20 – 21 Nisan SMS oylaması sonucu belli oldu. Survivor'da Gönüllüler takımında Steven, Ünlüler takımında Sergen birinci oldu. Survivor Ünlüler SMS sıralaması Survivor Ünlüler takımı SMS sıralaması açıklandı. Oylamada sadece birinci olan isimler açıklandı. Ünlüler takımında Sergen birinci oldu. Ünlüler takımı 6. Melis 5. Çağrı 4. İlayda 3. Batuhan 2. İsmail 1. Sergen Survivor Gönüllüler SMS sıralaması Gönüllüler takımında birinci olan isim Steven oldu. Gönüllüler takımı 8. Aleyna Çalışkan 7. Ayşe 6. Reşat 5. Berkay 4. Dora 3. Aleyna 2. Poyraz 1. Steven

Yeni tip koronavirüs (Kovid-19) nedeniyle kısa çalışma başvurusunda bulunan iş yerleri için kısa çalışma ödeneğinin süresinin uzatılmasına ilişkin Cumhurbaşkanı Kararı Resmi Gazete'de yayımlandı. Peki, Kısa Çalışma Ödeneği ne zaman bitecek? Kısa çalışma ödeneği süresinin uzatılmasına ilişkin karar Resmi Gazete'de yayımlandı. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan imzalı karar, 1 Nisan'dan itibaren geçerli olmak üzere yürürlüğe girdi. İşte, KÇÖ'nün biteceği tarih... Karara göre, İşsizlik Sigortası Kanunu'nun geçici 23. maddesinde belirtilen esaslar çerçevesinde, Kovid-19 nedeniyle dışsal etkilerden kaynaklanan dönemsel durumlar kapsamında zorlayıcı sebeple 31 Ocak 2021'e kadar (bu tarih dahil) kısa çalışma başvurusunda bulunan iş yerleri için kısa çalışma ödeneğinin süresi, kanunun ek 2. maddesi kapsamındaki uzatma süresiyle sınırlı kalmaksızın, 29 Haziran 2020 tarihli ve 2706 sayılı Cumhurbaşkanı Kararı'nda belirtilen esaslar çerçevesinde ve 18 Şubat 2021 tarihli 3556 sayılı Cumhurbaşkanı Kararı ile uzatılan süreden sonra başlamak üzere 30 Haziran 2021'e kadar uzatıldı

Entübe (hasta), entübasyon işlemi uygulanmış hasta anlamına gelir. Entübasyon, solunumun veya solunum yolunun güvenliğinin bozulması ya da bozulma riskinin oluşması durumunda hava yolunun korunması, devamlı havalandırma sağlanması, gerekirse ilaç verilmesi amacıyla, suni solunuma geçmek için laringoskopi veya özel aparatlar yardımıyla solunum yoluna (trakea) içine ağız ya da burun yoluyla özel bir tüp yerleştirilmesi işlemidir.

Şubat ayında yaşanan bir WhatsApp krizi vardı dünyada, hatırladınız mı? Hani WhatsApp, yazışmalarınızı, içindeki foto, video dahil herşeyi Facebook'ta 3.taraf şirketlere paylaşacaktı, yeni sundukları daha doğrusu zorladıkları şart ile. Ama zorla güzellik olmadı ve millet WhatsApp'ı silip Telegram ve Signal kurmaya başladı. Bu tepkilerden sonra kararını 15 Mayıs'a erteleyen WhatsApp'ın sitesinde güncel olarak aşağıdaki yazı yazmakta an olarak: ######## 15 MAYIS'TA NE OLACAK? Değişiklikleri kendi hızınıza ve rahatınıza göre gözden geçirmeniz için size yeterli zaman sağlamak amacıyla, yürürlüğe girme tarihini 15 Mayıs'a kadar uzattık. O zamana kadar kabul etmezseniz, WhatsApp hesabınızı silmeyecektir. Ancak, kabul edene kadar WhatsApp'ın tam işlevselliğine sahip olmayacaksınız. Kısa bir süre için aramaları ve bildirimleri alabileceksiniz, ancak uygulamadan mesaj okuyamayacak veya gönderemeyeceksiniz. ######### Bu da demektir ki WhatsApp'ı, normal bir telefondan bile daha az özellikte kullanabilecek, sadece arama yapabileceksiniz veya arama da yapamayıp sadece bu şartı kabul eden kişilerden aramaları kabul edeceksiniz.(Çünkü tam bi açıklama yapılmamış bu konuda da) Hal böyleyken WhatsApp'i silenler ara vermişti, belki WhatsApp fikrini değiştirir de bu tarihe kadar zorunlu şartından vazgeçer diye ama nitekim öyle olmamış. Belli ki 15 Mayıs'tan itibaren dünyada yine yeniden WhatsApp silinmeye başlayacak ve insanlar daha güvenli olan Telegram ile Sizden daha az izin isteyen Signal'e geçmeye devam edecek...

SON DAKİKA HABERİ: Kripto para borsasıThodex'in kurucusu ve yöneticisi Faruk Fatih Özer hakkında kırmızı bülten talep edildi. Öte yandan devam eden soruşturma kapsamında 68 kişi gözaltına alındı, 16 kişi de aranıyor. Thodex'in kurucusu ve yöneticisi Faruk Fatih Özer hakkında kırmızı bülten talep edildi. Yatırımcılardan toplanan 2 milyar dolarla yurtdışına kaçtığı belirlenen Özer hakkında Anadolu Cumhuriyet Başsavcılığı'nın başlattığı soruşturma devam ediyor. Bu kapsamda Özer hakkında "Bilişim Sistemleri, Banka veya Kredi Kurumlarının Araç Olarak Kullanılması Suretiyle Dolandırıcılık ve Suç İşlemek Amacıyla Örgüt Kurma" suçlarından İstanbul Anadolu 4. Sulh Ceza Hakimliğince yakalama emri düzenlendi. Ayrıca, başsavcılığın talimatıyla zanlının iş yerinde arama yapıldı ve banka hesaplarına tedbir konuldu. 20 Nisan'da İstanbul Havalimanı'ndan Arnavutluk'ın başkenti Tiran'a gittiği belirlenen Özer hakkında kırmızı bülten yayımlanması için başsavcılığın düzenlediği evrak İçişleri Bakanlığı'na gönderildi. Ayrıca zanlı hakkında Arnavutluk'a da geçici tutuklama talebi gönderildi. 78 GÖZALTI KARARI Öte yandan soruşturma kapsamında, şirketle irtibatları olduğu tespit edilen 78 kişi hakkında gözaltı kararı verdi. Siber Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri, söz konusu soruşturma kapsamında İstanbul merkezli 8 ilde düzenledikleri eş zamanlı operasyonda, zanlılardan 62'sini yakaladı. Adreslerde yapılan aramalarda çok sayıda dijital malzeme ve doküman ele geçirildi. Firari 16 zanlının da yakalanması için çalışmaların sürdüğü bildirildi

Petrol ve kömür gibi sık kullanılan enerji kaynakları, ısıyı atmosfere hapseden gazlar salgılar. 2019 sanayi öncesi (1850-1900) seviyelerinin 1,1°C üzerinde kaydedilen ikinci en sıcak yıldı. 1,5°C üzerindeki sıcaklık artışıyla birlikte kuraklıklar, fırtınalar ve aşırı hava olaylarının yaşanma olasılığı giderek artmaktadır. Gıda tedarikinin 1,5°C'nin üzerindeki sıcaklık değişimleriyle birlikte meydana gelen şiddetli hava olayları nedeniyle kesintiye uğrama olasılığı yüksektir. 500 milyondan fazla insana yiyecek ve geçim kaynağı sağlayan mercan resiflerinin %70'inden fazlası 1,5°C'lik sıcaklık artışında ölecektir. 1,5°C artışla yükselen denizler, kıyı şehirlerindeki milyonlarca insanı evlerinden ve topluluklarından uzaklaştırabilir. 1,5°C'nin üzerindeki ısınmayı önlemek için emisyonları 2030 yılına kadar her yıl % 7,6 azaltmamız gerekiyor.

Dünya genelinde doğrulanmış vaka sayısı: 142.965.972; toplam ölüm sayısı: 3.044.492; tamamen aşılanmış kişi sayısı: 207.978.809 Sağlık bakanlığının salı günü rekor sayılar açıkladığı Hindistan'da vaka ve ölüm sayısı artmaya devam ediyor AB düzenleyici kurumunun Johnson & Johnson aşısına nadir kan pıhtılaşması uyarısıyla birlikte destek vermesinin ardından, firma AB'ye aşı sevkiyatını yeniden başlatıyor ABD'de sağlık yetkilileri yüzeylerden COVID-19 bulaşma riskinin düşük olduğunu açıkladı Hollanda'da yüksek vaka sayısına rağmen bazı pandemi kısıtlamaları 28 Nisan'dan itibaren hafifletilecek

Diğer kişilerle aranda güvenli bir mesafe bırakamayacağın zamanlarda ağzını ve burnunu bir maskeyle kapat Başkalarıyla aranda güvenli bir mesafe bırak Yerel yönetiminin evde kalmayla ilgili talimatlarına kulak ver Öksürürken veya hapşırırken ağzını dirseğinle ya da mendille kapat Ellerini sık sık temizle ve evdeki sık dokunulan yüzeyleri dezenfekte et Gözlerine, burnuna ve/veya ağzına dokunma

iQOO’nun yakında çıkacak 7 serisi telefonu, 'Legend' BMW’nin M Motorsport markasına sahip olacağını doğruladı. İQOO 7 Legend, BMW’nin "Büyüleyici Yenilikle Buluşuyor" sloganıyla kazınmış üç renkli yarış şeritlerine sahip olacak. Aşağıdaki görüntü, iQOO'nun bugünkü telefon duyurusunda onaylanan BMW M markasına sahiptir. Ortaklık 2020 yılında DTM yarışına sponsor olarak IQOO ile katılan bir BMW M4 DTM (Deutsche Tourenwagen Masters) ile başladı. Bir başka sponsorlu IQOO aracı, Haziran ayında 2021 24H Nürburgring yarışına katılacak. İQOO 7, FHD + ekran çözünürlüğü ve değişken 120Hz yenileme hızına sahip 6,62 inç AMOLED ekrana sahiptir. HDR10 +, ortalanmış delikli selfie kamerası ve ekran içi parmak izi tarayıcısı standart olarak geliyor. İQOO 7, Snapdragon 870 tarafından desteklenirken, 7 Legend'in Snapdragon 888 ile gelmesi bekleniyor. Cihaz Çin'de 120W şarjla sunulsa da, Hindistan için varyant başlığı 4.000 mAh pil için (muhtemelen) 66W ile sınırlı olacak. Bu arada, üçlü kamera birleşimi, bir 13MP ultra geniş kamera ve bir 13MP telefoto ünitesi ile birleştirilmiş 48MP ana kameradan oluşur. İQOO 7 ve 7 Legend'in fiyatlandırması henüz kesin değil, ancak iQOO 7'nin başlangıç fiyatı 40.000 INR'nin altında olacak. iQOO, 26 Nisan'da akıllı telefon serisinin Hindistan lansmanını duyuracak.

Rize'ye özgü yöresel bir tatlı olan Pepeçura, en güzel ve tam ölçülü tarifini sizler için derledik. Pepeçura, Karadeniz yöresine özellikle Rize’ye özgü bir tatlıdır. Herkesin mutlaka tatması gereken Pepeçurayı, herkesin evinde yapabilmesi için en güzel ve tam ölçülü tarifini sizler için derledik. Pepeçura Nasıl Yapılır? Malzemeler; 1 kg. siyah üzüm 3 su bardağı su 1 su bardağı şeker 4 yemek kaşığı nişasta 1/2 çay bardağı mısır unu Hazırlanışı; Öncelikle üzümlerinizi iyice yıkayıp, saplarından ayıklayın ve tencerenin içerisine yerleştirin. Üzerine su ve şeker ilave ederek kısık ateşte pişmeye bırakın. Üzümler iyice suyunu bırakıp, eriyene kadar pişirin. Üzümler piştikten sonra büyükçe bir süzgeçten geçirin. Ezilmemiş olan üzümleri tahta kaşık yardımıyla iyice ezin. Elde ettiğiniz üzümlü şekerli karışımın yaklaşık 2 su bardağı kadarını tencerenin içerisine alın. Bir çırpma teli yardımıyla içerisine nişastayı, ardından mısır unu karıştıra karıştıra yedirin. Geriye kalan suyu kepçe yardımıyla azar azar ilave edin ve karıştırmaya devam edin. Dilediğiniz kıvama geldiğinde kaselere doldurun ancak servis kaselerinin içinde bir süre ılımasını bekleyin. Ilıdıktan sonra buzdolabına kaldırın ve iyice soğumalarını sağlayın. Soğuyup, kıvamı iyice oturan tatlılarınızı süsleyerek servis edebilirsiniz. Not: İsterseniz tatlınızı tamamen mısır unu kullanarak da hazırlayabilirsiniz. Afiyet Olsun

Redmi markası, lansman tarihi de dahil olmak üzere yeni oyun telefonu hakkında daha fazla ayrıntı açıkladı. Telefon 27 Nisan'da gelecek ve Redmi K40 ailesinin bir parçası olacak. Kamera tasarımı farklı - Redmi iki büyük lens fikrine sadık kalacak, ancak ortada boş bir daire olmadan üçüncü bir büyük kameraya sahip olacak. Kameraların etrafında ise, Oyun Modu etkinleştirildiğinde yanan bir LED halka olacak. Diğer özellikleri ise 27 Nisan'da öğrenebileceğiz

Genelde ıslak bırakılan ve yeterince kurutulmayan saçlarda görülen bir durumdur. Peki saç nezlesi nedir gelin birlikte öğrenelim... Hemen hemen her insan kış aylarında nezle yakalanır. Peki saçlarımızın da nezle olabileceğini biliyor musunuz? Saçta nezle mi olurmuş dediğiniz duyar gibiyim. Evet, yanlış duymadınız saç nezlesi hemen hemen her kadının yaşadığı bir durumdur. Genelde ıslak bırakılan ve yeterince kurutulmayan saçlarda görülen bir durumdur. Peki saç nezlesi nedir gelin birlikte öğrenelim… Saç Nezlesi Nedir? Saç hastalığı olan saç nezlesi, duş ve deniz sonrası saçları yeterince kurutmamaktan kaynaklanmaktadır. Genelde kadınların yaşadığı bir sorundur. İğne batması, yanma ve kaşıntı gibi ağrıların görüldüğü saç derisinin hava almasının engellenmesi ve saçların sıkı toplanması saç nezlesine sebep olmaktadır. Bunun sonucunda saçlarda dökülmeler ve köklerinde kopmalar görülebilmektedir. Saçları uzun olan kadınların özellikle kurutma konusuna dikkat etmesi gerekmektedir. Saç nezlesine neden olan bir diğer faktör ise fön çekilmesi, jole ve çeşitli saç kozmetik ürünlerinin kullanılması saç derisini rahatsız etmekte ve saç nezlesine sebep olmaktadır. Saç Nezlesi İki Şekilde Açıklanmıştır: Bunlardan ilki kıl foliküllerini sinir sistemine bağlayan sinirlerin folikül üzerinde kıl olmayınca beyne acı mesajı göndermesidir. Bu ağrı vücuttan kesilen bir organda hissedilen ağrı gibidir. İkincisi ise saç nezlesine yakalanan kişilerin saç derilerinin çok hassas olmasıdır. Uzun saçların uzun süre tolu kalması ve hava almaması bu hassasiyeti yükseltmektedir

Yerli otomobil TOGG'a büyük ödül: Türkiye'de bir ilk oldu Türkiye'nin yerli otomobili TOGG dünyanın en prestijli tasarım ödüllerinden iF Design Awards 2021'de büyük bir ödüle layık görüldü. TOGG, Türkiye'den mobilite alanında ödül kazanan ilk marka oldu. TOGG'un resmi hesabından konuya ilişkin paylaşım geldi. TOGG'un resmi hesabından, "TOGG ve Pininfarina tasarım ekipleri tarafından 150 bin saatlik bir çalışma ve Murat Günak'ın yönlendirmesi ile tasarlanan, 27 AB ülkesi ile Çin, Japonya ve Rusya'da tescillediğimiz TOGG C-SUV, "Profesyonel Konsept" kategorisinde ödüle layık görüldü." açıklaması yapıldı. Uluslararası alanda tasarım mükemmelliği simgesi olarak bilinen ve 1954'ten bu yana verilen iF Tasarım Ödülleri'nde bu yıl 52 ülkeden 10 bine yakın ürün ve proje yarıştı. 21 ülkeden 98 bağımsız jüri üyesi, dünyanın en iyi tasarımlarını belirlemek için kapsamlı bir değerlendirme yaptı.

Hace Ahmed Yesevi, Türk halk sufilik geleneğinin kurucusu ve Türklerin manevi hayatına asırlarca hükmeden kişidir. Türk halk sufilik geleneğinin kurucusu ve Türklerin manevi hayatına asırlarca hükmeden Hace Ahmed Yesevi. Hakkında çok fazla bilgi bulunmayan Ahmed Yesevi’nin, hayatı hakkında net bir bilgiye ulaşılamasa da; onunla ilgili tarihî kaynaklardan ve menâkıbnâmelerden elde edilecek bilgiler, şahsiyeti hakkında bir fikir vermektedir. Hâce Ahmed Yesevi Adı Ahmet bin İbrahim bin İlyas Yesevi olan Ahmed Yesevi; Piri Sultan, Hoca Ahmet, Kul Hace Ahmet diye de anılmaktadır. Babası Hace İbrahim´in soyu, Hz. Alinin oğlu Muhammet bin Hanefi´ye dayanmaktadır. Kendisi batı Türkistan’daki Çimkent şehrinin Karasu üzerindeki Sayram kasabasında dünyaya gelmiştir. Tam olarak doğum tarihi bilinmese de, XI. yüzyılın ikinci yarısında dünyaya geldiği bilinmektedir. Çok küçük yaşta iken önce babasını daha sonra annesini kaybettiği bilinen Ahmet Yesevi; kız kardeşini de alıp Yesi şehrine gitmiş ve oraya yerleşmiştir. Eğitimine Yesi şehrinde başlayan Ahmed Yesevi, bundan dolayı YESEVİ nisbetiyle şöhret bulduğu bilinmektedir. Eğitimi sırasında, yaşının küçük olmasına rağmen gösterdiği ilim ve irfan ile herkesin dikkatini çekmeyi başarmıştır. Rivayetlere göre yedi yaşında Hızır’ın delâletine nâil olmuştur ve Yesi’de Arslan Baba’ya giderek ondan feyiz almaya başlamıştır. Uzun bir müddet Arslan Baba’nın yanında kalan Ahmed Yesevi, hocasının vefatından sonra İslâm merkezlerinden biri olan Buhara’ya gitmiş ve oraya yerleşmiştir. Buhara’da Ehli Sünnet alimlerinden Yusuf Hamedaniye bağlanarak onun irşad ve terbiyesi altına girmiştir. Burada insanlara doğru yolu göstermek için hocasından icazet almıştır. Yusuf Hamedaniye vefatından uzun müddet sonra, 1160 yılında posta oturan Ahmed Yesevi; sonrasında şeyhinin ona vermiş olduğu bir işaret üzerine makamını Şeyh Abdülhâliḳ-ı Gucdüvânî’ye bırakmıştır. Makamından ayrıldıktan sonra Yesi’ye dönen Ahmed Yesevi burada talebe yetiştirmeye başlamıştır. Kısa zamanda şöhreti Maveraünnehir, Horasan ve Harzem dolaylarına kadar yayılmıştır ve zamanının en büyük ve üstün evliyalarından olmuştur. Rivayete göre; artık 63 yaşına gelen Ahmed Yesevi, tekkesinde bir çilehâne hazırlatmıştır ve vefatına kadar burada ibadet etmiştir. Orada ne kadar kaldığı tam olarak bilinmese de vefatına kadar kaldığı bilinmektedir. Ahmed Yeseviye Hâce denilmesinin sebebi ise; Sayram’da İmam Muhammed b. Ali neslinden gelenlere hâce denildiğinden dolayı onlara bağlı olanlara da aynı isim verilmiştir. Anadolunun Müslüman Türklere yurt olması… Yesi’de tekkesinde yetiştirdiği talebelerin her birini ayrı bir memlekete gönderen Hâce Ahmed Yesevi; İslamiyetin doğru olarak öğretilip yayılmasını sağlamıştır. Gönderdiği talebelerden bir kısmını da Anadolu’ya göndermiştir. Böylece Ahmed Yesevi, Anadoluda tanınmıştır ve Anadolunun Müslüman Türklere yurt olması, onun manevi işaretiyle hazırlanmıştır. Arapça ve Farsçayı çok iyi bilen Ahmed Yesevi, aynı zamanda çok iyi ve çok sade bir Türkçe ile yazdığı eğitici sözleri, Türkistan Türkleri üzerinde büyük izler bırakmıştır. Bu sözlerde Ahmed Yesevi, şeriat erkanını ve tarikat adaplarını anlatmıştır. Aynı zamanda bir tarikat olan Yesevi ocağının, en önemli ve büyük tarikatları ise; Nakşilik ve Bektaşiliktir. Ahmed yesevi, tekke edebiyatının ilk temsilcisidir. Bundan dolayı Anadolu da ki Türk edebiyatının oluşmasına ve gelişmesine zemin hazırlamıştır. Aynı zamanda Yunus Emre gibi büyük şairlerin yetişmesine de sebep olmuştur. Ahmed Yesevi’nin Hikmet Adlı Şiirleri Hoca Ahmet Yesevi’nin hikmet adlı şiirlerinin toplandığı kitap ise Divan-ı Hikmet‘tir. Tasavvuf edebiyatının en önemli eserlerinden olan bu kitap; çok küçük yaşlarında dönemin büyük alimlerinden dersler gören Ahmet Yesevi’nin, gördüğü bu dersler doğrultusunda söylediği hikmetlerinin toplandığı bir kitaptır. Divan-ı Hikmet’in ana gayesi henüz İslamiyet’i kabul etmemiş veya daha yeni İslam’a girmiş olan Türkler’e İslam’ın esaslarını, tasavvufun inceliklerini, şeriat ahkamını ve Ehl-i sünnet akidesini öğretmek istemesidir. Divan-ı Hikmet’in 145. Hikmet’i de Ahmet Yesevi’nin İslam’ı öğretme çabasını kanıtlar niteliktedir

Hiç merak ettiniz mi? Pasaport olmadan önce insanlar nasıl seyahat ediyorlardı ya da pasaportu ilk kim bulmuştur? Fransızca kökenli olan pasaport kelimesi; passe ‘geç’ ve port “liman” sözcüklerinin birleşiminden türemiştir. Günümüzde seyahat izin belgesi olarak kullanılan pasaportun tarihi çok eskilere dayanmaktadır. Peki pasaport kullanımı nasıl ortaya çıkmıştır? İlk olarak hangi ülke kullanmıştır? Tarih kaynaklarında anlatılan bilgilere göre; ilk seyahat izin belgesi İran’lı Kral Artaxerxes tarafından kullanılmıştır. Kendisine hizmet eden adamlarından Nehemya’nın Filistin’e güvenli bir şekilde gidebilmesi için imzalı bir belge vermiştir. Nehemya’nın Filistin’e giderken ilerleyeceği yolda diğer ülke yöneticilerinden zarar görmemek için Kral’dan aldığı imzalı belge, ilk pasaport olarak tarihe geçmiştir. Kral Artaxerxes’in verdiği belgede, yolcu için güvenli bir geçiş ve koruma istenen bir yazı bulunmaktadır. Bu olaydan sonra belge imzalayıp seyahate çıkma olayı duyulmaya başlamıştır. O dönemde Fransa Kralı XIV. Louis de izin belgesini benimsemiştir ve sıkça kullanmıştır. Seyahat belgesi kullanımı onunla birlikte popülerlik kazanmıştır. Öyle ki Kral XIV. Louis’in 72 yıllık hükümdarlığı döneminde neredeyse tüm Avrupa ülkelerine izin belgelerinin verilmesi için gerekli sistemleri kurmuştur. Böylece, vatandaşları ziyaret etmek istedikleri ülkelerden de vize alabilmeleri için gerekli olan, günümüz sisteminin temelleri atılmıştır. Osmanlı İmparatorluğu’nda Pasaport Kullanımı Osmanlı tarihinde ise ilk pasaport kullanımı; II. Mahmut döneminde 1808’li yıllarda yurt dışı gezileri için kullanılmıştır. II. Mahmut dönemine kadar halk, gidecekleri ülkelerden o ülkeye ait pasaport alırdı. Türk Elçileri de bu uygulamaya tabii tutulurdu. Bu durum Osmanlı açısından küçük düşürücü olduğunu düşünen II. Mahmut; seyahat konusunda düzenlemeler yaparak 3 farklı pasaport uygulaması getirmiştir. Bu 3 farklı pasaport ise şunlardır; Osmanlı tebaa ( İslam olan halk), Raeya (Hristiyan olan halk ) Sefir gidecekler için de Hariciye Nazırlığın’dan (Dışişleri Bakanlığı) pasaport verilmesi zorunluluğunu getirmiştir. Yurtdışına çıkacak olan Osmanlı vatandaşlarına 1838 tarihinden itibaren, Dış İşleri Bakanlığı tarafından Avrupa’daki kurallara uygun şekilde pasaport verilmeye başlanmıştır

Binbir derde deva olan hurmanın faydaları saymakla bitmiyor! Ramazan geldi. İftar sofraları kuruldu. Hurma her zamanki yerine iftar sofrasında aldı. Peki çok severek yediğimiz hurmanın faydalarını biliyor muyuz? Kırmızı etin iki katı enerji verir 100 gr yağsız kırmızı et yaklaşık 150 kalori, 100 gr hamsi 108 kalori, 100 gr palamut 160 kaloridir. 100 gr hurma ise yaklaşık 300 kaloridir. Görüldüğü gibi hurma, aynı miktardaki kırmızı etin 2 katı, balık etinin 2-3 katı kadar enerji vermektedir. Bu haliyle hurma tam bir enerji deposudur ve ağır işlerde çalışan, yorgunluk, halsizlik hisseden kişiler için oldukça faydalıdır. Vitamin hapı yerine hurma Hurma, özellikle son zamanlarda yaygınlaşan vitamin ve enerji takviyesi yapay suplemanların (vitamin ve mineral takviyesi ilaçlar) doğal halidir. Dolayısıyla supleman takviyesi yerine hurma yemek çok daha sağlıklıdır. Gebelikte annenin bebeği ve kendisi için vitamin ve mineral ihtiyacı artmakta ve gebelerin yüzde 90’ı supleman takviyesi kullanmaktadır. Oysa hurma ayrı ayrı kullanılan yapay suplemanların hepsinin içerdiği vitamin ve mineralleri doğal yoldan karşılayabilmektedir. Doğal demir ilacı Yoğun demir oranıyla anemi (kansızlık) hastalığını tedavi eden doğal bir demir ilacıdır. 5 adet hurma, bir kadının günlük demir ihtiyacının yüzde 11’ini karşılayabilir. Özellikle anne karnındaki bebeğin “nöral tüp defekti”ne karşı korunması için yeterli miktarda olması gereken folik asit (folat) vitamini hurmada bolca bulunmaktadır. Sütü az anneler hurma yemeli Oksitosin, doğumda kas kasılmasını uyaran bir hormondur. Modern tıpta doğumu kolaylaştırıcı ilaç olarak kullanılır. Hurmada bolca oksitosin bulunur ve bu hormon doğumdan sonra süt salınımını da uyardığından emziren annelerin süt salgısını arttırmaları için hurma yemeleri son derece uygundur. Hurma diğer meyvelere oranla yoğun miktarda lif içerir. Lif, sindirim sisteminin sağlığı için en önemli besin maddelerindendir. Lifli besinler bağırsakların artık maddelerden arınmasını, bağırsak hücrelerinin kanserden korunmasını, hazmın kolaylaşmasını sağlar. 100 gr (5-6 adet) hurma günlük lif ihtiyacının yüzde 30’unu tek başına karşılayabilmektedir. Kalp krizine karşı korur Araştırmalar, sinirleri güçlendiren B6 vitamini ve magnezyum mineralinin hurmada yüksek miktarda bulunduğunu ortaya çıkarmıştır. B6, sinir vitamini olarak adlandırılır. Vücutta magnezyum minerali ile birlikte çalışır ve kasların çalışmasında önemli rol oynar. Bu sayede kalp krizine karşı koruyucudur. Kanserden korur Araştırmalar, sinirleri güçlendiren B6 vitamini ve magnezyum mineralinin hurmada yüksek miktarda bulunduğunu ortaya çıkarmıştır. B6, sinir vitamini olarak adlandırılır. Vücutta magnezyum minerali ile birlikte çalışır ve kasların çalışmasında önemli rol oynar. Bu sayede kalp krizine karşı koruyucudur. Hurmanın içerdiği selenyum minerali antioksidan bir mineraldir. Ciddi bir kanser koruyucudur ve yine antioksidan bir vitamin olan E vitamininin de vücutta işlev görmesi için gereklidir. Arap ülkelerinde kanser insidansının/vakasının düşük olması, hurmanın fazla olması ve yenilmesi ile alakalıdır. Açken yenilmeli Hurmanın vücutta en yüksek oranda kullanılabilmesi için aç iken yenilmesi daha uygundur. Gün içinde aç karna 5 adet hurma 1 porsiyon meyve değişimi olarak diyette tercih edilebilir. Çocuk, ergen, yetişkin, yaşlı, erkek, kadın bütün gruplar için yenilmesi uygun ve faydalıdır.” Cildi güzelleştiriyor Hurmanın antioksidan içeriği hücrelerin yenilenmesini sağlıyor. Bu sayede dokusu yenilenen cilt daha genç bir görünüme kavuşuyor. B vitamininden de zengin olan hurma, bu özelliğiyle cilt üzerinde oluşan tahriş ve yaraların hızla iyileşmesinde yararlı oluyor. Cildin ihtiyacı olan nemi de sağlayarak daha elastiki bir yapıya sahip olmasına katkıda bulunuyor. Kalp sağlığını koruyor Kan basıncını (tansiyon) dengeleyen ve kalp ritmini düzenleyen yaşamsal minerallerden biri olan potasyumdan zengin olan hurma, hiç kolesterol içermemesi nedeniyle kalp dostu besinler arasında yer alıyor. Güçlü bir antioksidan olması sayesinde kalbi zararlı bakterilerden ve mikroplardan koruyarak, damar tıkanıklıkları riskini düşürüyor. Hafızayı güçlendiriyor A ve B vitamininden zengin olması ve içerdiği yüksek miktardaki magnezyum sayesinde hafızanın güçlenmesini destekliyor. Bu durum, özellikle yaşlılık ve çocukluk döneminde düzenli hurma tüketiminin hafıza güçlenmesinde faydası olabileceğini düşündürüyor. Son yapılan çalışmalarda, hurmada yüksek oranda bulunan A vitaminin bir türü olan B-karotenin düzenli olarak tüketilmesinin hafıza kaybının önlenmesinde faydalı olabileceği gösterilmiş. Zayıflamaya yardımcı oluyor Lif oranın yüksek olması, midede uzun süre kalarak sindiriminin yavaş olmasını sağlıyor. Böylece kendimizi daha uzun süre tok hissederek, besin tüketimini azaltmış oluyoruz. Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Güneş içerdiği yüksek orandaki potasyum ve demir minerallerinin de metabolizmayı hızlandırıcı etkileriyle kilo verme sürecinde yardımcı olduklarına dikkat çekerek, “Ancak unutmamak gerekir ki 4 adet hurma bir porsiyon meyveyle eşdeğer olup, ortalama 60 kalori içeriyor. Dolayısıyla özellikle zayıflama sürecinde miktarına dikkat ederek tüketilmesi gerekiyor.” diyor. Depresyondan koruyor Hurma günümüzde sıkça karşılaşılan stres ve stres tabanlı hastalıkların önlenmesinde de fayda sağlıyor. Yapılan çalışmalar hurmada yüksek miktarda bulunan B6 vitamini ve magnezyumun sinir sistemini güçlendirdiğini göstermiş. Bu içeriğiyle çağımızın önemli sorunlarından olan depresyonun önlenmesinde ve tedavi sürecinde de yardımcı oluyor. Enfeksiyon riskini düşürüyor Hurma içeriğindeki A ve C vitamini sayesinde vücudu zararlı bakterilerden ve mikroplardan temizleyen güçlü bir antioksidan. Yüksek besin değerinin yanında, bağışıklık sistemini güçlendiren selenyumdan da zengin olması antioksidan etkisini arttırıyor. Ayrıca içerdiği yüksek orandaki magnezyum sayesinde vücutta oluşabilecek enfeksiyonların riskini düşürüyor. Sindirim sistemini düzenliyor 100 gramında 6,7 gram lif içeren hurma yüksek lifli meyvelerin başında geliyor. Lifli yiyeceklerden zengin beslenmek de bağırsak fonksiyonlarının düzenlenmesinde etkili oluyor. Sindirim sisteminin düzenlenmesi de hemoroit, kolon kanseri ve kolit gibi sindirim sistemi hastalıkları riskini azaltıyor. Gözlerimizin dostu Hurma gözlerimizin dostu olan beta karotenden zengin bir besin. Beta Karoten gözlerin daha sağlıklı olmasını sağlayarak gece körlüğü gibi rahatsızlıkların oluşum riskini azaltıyor. Bir diğer yönden de katarakt oluşumunu geciktiriyor. Kansızlığa karşı etkili oluyor Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Güneş hurmanın düzenli tüketiminin kansızlık riskini de düşürdüğüne işaret ederek şunları söylüyor: “İçeriğindeki demir, kan hücrelerinde bulunan hemoglobin sentezini artırıyor. Bu sayede kansızlık riskini düşüyor ve demir eksikliğiyle ilgili tedavi gören kişilerde de tedavi sürecini hızlandırıyor. İçerdiği demirin yanı sıra kırmızı kan hücrelerinin üretimini arttıran B2 ve B3 vitaminleri hurmada bolca bulunuyor. Demir eksikliği yaşayan kişilerin günlük 4 adet hurma tüketmeleri öneriliyor.” Kemikleri güçlendiriyor Kalsiyum ve fosfattan zengin olan hurma güçlü kemik oluşumu sağlıyor. Kemik yumuşaması, kemik erimesi gibi çeşitli vitamin ve minerallerin eksikliklerinden dolayı gelişebilecek kemik hastalıklarının önlenmesinde etkili oluyor

Ramazan ayında alınan kilolardan bir çok kişi şikayetçidir. Ramazan'da nasıl besleneceğimizi bildiğimiz sürece kilo almamız olanaksızdır Ramazan ayında alınan kilolardan bir çok kişi şikayetçidir. Ramazan’da nasıl besleneceğimizi bildiğimiz sürece kilo almamız olanaksızdır. Bunun için gelin Ramazan’da nasıl beslenmemiz gerektiğini birlikte öğrenelim. Ramazan ayında beslenme şeklimiz ister istemez değişiyor. Bunun sonucun da vücutta bazı değişimler meydana geliyor. Vücutta oluşan değişimlerin etkilerini görmemek için yeterli ve dengeli beslenmeye Ramazan ayında da devam etmemiz gerekir. Sahur Yapmaya Mutlaka Kalkın Normal hayatımızda nasıl her öğünde yeterli ve dengeli bir şekilde besleniyorsak, Ramazan ayında da sahuru ihmal etmeden beslenmemizi yapmamız gerekiyor. Sahurda kahvaltı yapmak istiyorsak besinlerimizin tok tutma özelliğinin olması ve hafif olmasına dikkat etmek gerekir. Yiyeceklerimiz protein, karbonhidrat ve yağ içeren besinlerden oluşmalıdır. Sahurda kahvaltı türü beslenmek istiyorsanız aşağıdaki gibi beslenilebilir: Tokluk sağlaması açısından haşlanmış yumurta, Az tuzlu peynirler ve zeytinler, Sağlık açısından domates, salatalık ve yeşillikler, Tam buğday ekmeği, çavdar ve kepek ekmek Meyve, açık bir çay, bitki çayı veya süt Sahurda yemek türü bir beslenme için: Zeytinyağlı yemekler, az yağlı yemekler Ayran, cacık Salata Tam buğday ekmeği, çavdar ve kepek ekmek Arkasından bir meyve tüketilebilir. (Her öğünde mutlaka yeterli su tüketin.) Geniş sofraların başına maaile toplanılan iftar yemekleri kültürümüzde çok önemli bir yere sahiptir. Fakat iftar sofralarında kontrolsüz bir şekilde yemek yemekten şikayet ederiz. Kan şekeri düşüklüğünden hızlı ve kontrolsüz bir şekilde yemek yenmemesi için şunlar yapılabilir: Orucumuzu hem kan şekerini hem de barsak hareketlerini düzenlemesi için hurma ile açabiliriz. Susuzluktan dolayı tek seferde çok fazla su içmemeli öncesinde hurma ve arkasından en fazla 2 bardak su tüketilmelidir. İftara başlangıç olarak peynir, zeytin gibi kahvaltılıklarla başlanabileceği gibi bir kase çorba ile de başlanabilir. 10-15 dakika sonra ise sebze yemeği, et yemeği veya salatayla devam edilebilir. İftar ve sahur arasında su içmeyi ihmal etmemek çok önemlidir. Besinlerde kan şekerini yükselten beyaz ekmek, pirinç pilavı gibi glisemik indeksi yüksek olan gıdalar değil posalı olan bulgur pilavı, tam buğday veya kepekli ekmek gibi esmer ekmekler veya kepekli makarna tüketilmelidir. Tatlı olarak aşırı yağlı ve şerbetli tatlılar değil sütlü tatlılar tüketmeye özen gösterilmelidir

Sony, PlayStation 5 konsolu için ilk büyük yazılım güncellemesini yarın kullanıma sunacak ve çok talep edilen USB depolama desteği de dahil olmak üzere birçok yeni özellikle birlikte geliyor. Bu özellikle, oyuncular oyunlarını PS5'ten bağlı bir USB depolama cihazına aktarabilecekler. Aslında oyunu sürücüden oynayamayacaksınız, bunun yerine sadece arşiv için kullanacaksınız. Gelecekte oyuna ihtiyacınız olursa, onu sürücüden aktarmak, baştan indirmekten çok daha hızlıdır. Diğer önemli özellik ise, çapraz nesil Share Play'dir. Artık PS5 sahipleri, PS4 sahibi arkadaşlarını bir oyuna katılmaya davet edebilir. Bu, PS4 oynatıcısının siz bulut üzerinde oyununuzda oynamasını sağlar. Onları sizinle birlikte kooperatif olarak oynamaya davet edebilirsiniz. Ayrıca izlemeleri için ekranınızı sizinle paylaşabilirsiniz. İlk iki özellik PlayStation Plus aboneliği gerektirir ancak üçüncüsü ücretsizdir. Diğer değişiklikler arasında, arkadaşlar ve gruplar arasında geçiş yapmayı kolaylaştırmak için Oyun Tabanı iyileştirmeleri, oyun sohbetini hızlı bir şekilde devre dışı bırakma veya diğer oyuncuların sesini ayarlama, ekran yakınlaştırma, otomatik ekran görüntülerini / kupa videolarını yalnızca altın ve platin gibi yüksek değerli kupalarla sınırlama yeteneği ve yeni oyuncu Kupa İstatistikleri ekranı. Son olarak Sony, önümüzdeki haftalarda piyasaya sürülecek olan iOS ve Android için PlayStation Uygulaması için de değişiklikleri duyurdu. Bunlar, uygulamadan PS5'te çok oyunculu bir oturuma katılma, PS5 konsol depolama alanınızı yönetme, kupa koleksiyonlarını arkadaşlarınızla karşılaştırma ve PlayStation Store'da gösterilen ürünleri sıralama ve filtreleme becerilerini içerir.

Hindistan ve Güney Asya'da çok kullanılan bir baharat karışımı olan Garam Masala nedir? Nasıl yapılır? Kelime anlamı sıcak karışım olan Garam Masala Hindistan’da ve Güney Asya’da çok kullanılan bir baharat karışımıdır. İçindeki baharatlar ve ölçüleri yörelere göre değişiklik gösterebilir. Garam masala, Hint mutfağında özellikle et yemeklerinde kullanılan bir çeşit baharat karışımı. Bu baharat karışımı sadece et yemeklerinde değil, çorbalarda, hamur işlerinde, fırında pişirmek istediğiniz sebzelerde ya da tencerede pişen sebze yemeklerinize çeşni niyetine ilave edebilirsiniz. 1 küçük boy Garam Masala (Hint baharatı) için: 4 yemek kaşığı kişniş tohumu 4 yemek kaşığı kimyon tohumu (tane kimyon) 1 tatlı kaşığı tane karabiber 7 adet kakule 2 adet defne yaprağı 6-7 adet karanfil 1 adet kurutulmuş küçük acı biber 2-3 cm uzunluğunda çubuk tarçın 1 adet yıldız anason 1/2 çay kaşığı muskat cevizi rendesi 2 çay kaşığı rezene tohumu Garam Masalanın Hazırlanışı Tüm baharatları bir tavanın içerisine alın. En kısık ateşte baharatların hafif kokuları çıkana kadar 3-4 dakika kadar kavurun. Ardından blendera ya da varsa baharat öğütücüsüne aktarın. Tüm baharatlar karışıp toz hale gelene kadar karıştırma işlemine devam edin. Hepsi toz haline gelince tel süzgeçten geçirip eleyin ve bir kavanoza aktarın. Hazırladığınız bu karışımını kırmızı et ya da beyaz et (özellikle tavuk ve hindi eti) marinasyonlarında ve pişirme aşamalarında kullanabilirsiniz. Fırında pişirmek istediğiniz sebzelerinizin üzerine gezdirip baharatlı enfes lezzetler elde edebilirsiniz. Hamur işlerinize de özellikle tuzlu ve baharatlı hamur işlerine zeytinyağı ile birlikte karıştırarak ilave edebilirsiniz. Baharatlarınızı güneş almayan bir yerde, ağzı kapalı bir kavanozun içerisinde saklayabilirsiniz. Uygun saklama koşulları sağlandığı müddetçe baharatlarınız bozulmayacaktır. Tarif : yemek.com