Feneroin

Okul hayatında başarılı olmayı ve sınıfın en çalışkan öğrencisi olmayı herkes ister. Okul hayatında başarılı olan öğrenciler genellikle çalışkan olur. Sorumluluk almayı bilirler. Her zaman faydalı olmak isterler. Pratik zekaları ve üstün motivasyonları sayesinde her zaman başarıyı yakalarlar. Astrolojide her burç farklı özellikleri ile dikkat çeker. "En başarılı burç hanigidir?" ya da "En çalışkan burç hangisidir? diye merak ediyorsanız bu yazımıza mutlaka göz atın. Okul hayatında her zaman başarılı olan burçları araştırdık. Okul hayatında başarılı olanlar sorumluklarının bilincinde olur. Derslerini çok iyi çalışır ve sınıfta adeta bir numara olur. Çalışmayı ve yeni şeyler öğrenmeyi çok seven bu kişilerden harika öğrenciler olur. Astrolojide de okul hayatında her zaman başarılı olan burçlar var. ARI GİBİ ÇALIŞAN BAŞAK BURCU Başak burcu üretken yapısı ile dikkat çeker. Eğitim hayatı boyunca her şeyi çok kolay öğrenir. Okuma-yazmayı ilk öğrenen çocuklar arasında başak burcu olur. Başak burçları, ödevlerini aksatmadıkları gibi detayları atlamadan teslim ederler. Her dönemi takdir alarak kapatırlar. Sınavlarına düzenli çalışarak elinden gelenin fazlasını yaparlar. Okul hayatında başarılı olduğu kadar diğer sorumluluklarını da yerine getirir. Her zaman kendileri ile yarışırlar. ÇOK HIRSLI OĞLAK BURCU Oğlak burcu, astrolojideki en azimli burçlar arasında yer alır. Oğlak burcu olanlar her zaman parlak bir eğitim hayatı olur. Oğlak burcu, okul yönetiminin kurallarına sıkı sıkıya uyar. Disiplinli ve ölçülü davranışlarıyla öğretmenlerin ilgisini çeker. Yöneticilik yeteneği bulunan Oğlaklar, sınıf başkanlığı gibi kolları başarıyla yaparlar. Oğlak burcu, iyi bir geleceğim eğitimden geçtiğini düşünür. Aşırı hırslı oldukları için iyi notlar kazanmak adına sosyal hayatlarını neredeyse tamamen kısabilirler. Her yıl başarı belgesi almaya alışkın olurlar. REKABETİ SEVEN KOÇ BURCU Koç burcu, hırslı olmasıyla dikkat çeker. Başarılı olmak için durmadan çalışabilir. Koç burcunu başarılı olmaya iten sebep rekabetçi yapısıdır. Sınıfın bilgili ve çalışkan öğrencilerinin gerisinde kalmaya tahammül edemez. Koç burcu, her konuda iddiasını ortaya kolar. Girişken davranır. Derslere ilgisi her zaman yüksek olur. Karne puanlarında düşük not görülmez. İlköğretim çağlarında daha hırslı olurlar. İyi bir kariyere sahip olmak için eğitim ve öğretim hayatında da en iyisi olması gerektiğini bilir. HER ZAMAN ÇALIŞKAN OLAN ASLAN BURCU Aslan burcu, çalışmayı sever. Özellikle eğitim hayatında yeni bilgiler öğrenmek ve kendisini geliştirebilmek Aslan burcu için çok önemli olabilir. Onlar sınıfta kimsenin gerisinde kalmak istemez. Her zaman en iyisi olmak için durmadan çalışır. Tüm gözlerin üzerinde olmasını sevdiği için öğretmeninin her sorduğu soruya cevap vermeye çalışır. Zeki olmaları onları adım adım başarıyla götürür. Okul hayatında da aşırı özgüvenli olan Aslan burcunun karnesinde zayıf not görmek imkansızdır. Tüm yıldızları toplamayı ve bununla gurur duymayı çok sever.

İş hayatında her an destekleyici olan ve arkanızdan asla iş çevirmeyen bir meslektaş bulmak gerçekten zor olabilir. İş yeri sorunları başınızın üstünde belirmeye devam ettiğinde, sizi daha iyi hissettirmek ve devam etmeniz için sizi motive etmek için destekleyici bir iş arkadaşınız varsa çalışma hayatınız çok mutlu geçebilir. Bu kişilerin güvenilir ve rahatlatıcı tavırları her işi kolaylıkla halletmenizi sağlar. En güvenilir burç hangisidir? sorusunu soruyorsanız sizler için iş hayatında en güvenilir olan burçları derledik. İş hayatında herkese güvenebilmek kolay olmaz. Bu kadar rekabetin olduğu bir ortamda dost edinmek neredeyse imkansızdır. Ancak bazı insanlar iş hayatında çok iyi bir meslektaş olabilir. Hiçbir zaman desteğini esirgemeyen bu kişilere güven duyduğunuz için iş hayatında daha başarılı olabilirsiniz. BOĞA BURCU Boğa burcunun çok rahatlatıcı bir tavırları var ve özellikle stresli durumlarda herkesin rahat hissetmesi için ellerinden geleni yaparlar. Boğalar, insanların sorunlarıyla ilişki kurabildikleri ve onları çok sıcak bir tonda sakinleştirmeye çalıştıkları için çok iyi meslektaş olurlar. YENGEÇ BURCU Yengeç burcu çok hassas olduğu için bir kişinin sorunla karşılaştığını hemen anlar. Diğer meslektaşlarının en düşük seviyede olduğu bir zamanda gayretli hissetmelerine yardımcı olmaya isteklidirler. Yengeç burçları meslektaşlarını her zaman önemserler. Aynı zamanda çok iyi bir dinleyici olduğu için çalışma arkadaşlarının tüm sorunlarını çözmesine yardımcı olur. BAŞAK BURCU Başak burcu olanlar meslektaşlarının ellerinden gelenin en iyisi olması için zorlar. Başaklar harika motive edicilerdir çünkü tek düşünebildikleri yaptıkları her şeyde mükemmelliğe ulaşmaktır. Başak burçları analitik düşünür. Bu sebeple iş hayatında her zaman başarılı olur. Kendi tecrübelerini diğer çalışma arkadaşlarıyla mutlaka paylaşır. Onları her zaman motive eder ve başarılı olmaları için destekler. TERAZİ BURCU Terazi burcu nezaket doludur. Eğer bir kişi gerçekten yardım istiyorsa düşünmeden harekete geçer ve elinden geleni yapar. Terazi burcu çalışma arkadaşlarının sorunlarıyla ilgilenerek onlara çözüm önerileri sunar. Çok destekleyici ve yargılayıcı olmadıkları için harika iş arkadaşları olurlar. Terazi burcunun adalet duygusu da çok gelişmiş olduğu için kimsenin hakkını yemezler. Her zaman adil davranırlar. Başarılı insanları desteklerler. OĞLAK BURCU Oğlak burcu olanlar tüm işleri kendi yöntemleriyle halletmeyi sevseler de her zaman çalışma arkadaşlarının konforlu ve rahat çalışmasını önemserler. Oğlak burcu olanlar son derece sabırlı ve kibar olur. İş arkadaşlarını asla geride bırakmazlar. Güçlü bir ekip olmak için durmadan çalışırlar. Bu sebeple iş hayatında en güvenilir iş arkadaşları oğlak burçlarından çıkar. İŞ HAYATINDA BU BURÇLARA DİKKAT! Koç, İkizler, Aslan, Akrep, Yay, Kova ve Balık, herkesle fazla arkadaş canlısı olmama eğilimindedir. Çoğu, işyerinde başka bir meslektaşına yardım etmektense, kendi çıkarlarını düşünmeyi tercih ederler.

Geçen yıl Android 12, Ekim ayı başlarında çıkış yaptı. Bu yıl ise Android 13 bugün yayınlanmaya başlandı yani 2 ay daha erken... Görünüş açısından, tema motoru artık üçüncü taraf uygulamaların simgelerini desteklerken, güncellenen medya oynatıcı, dinlediğiniz müziğe veya podcast'e göre görünümünü otomatik olarak değiştirirken, Material You temasının bir evrimini elde ediyorsunuz. Belirli uygulamalara belirli diller atayabilirsiniz ve Uyku Vakti modu, duvar kağıdını karartma ve karanlık bir tema ile daha da özelleştirilebilir hale geliyor. Tabletlerdeki yeni güncellenen görev çubuğu, tüm uygulamalarınızı bir bakışta görmenizi sağlar ve kitaplığınızdaki herhangi bir uygulamayı bölünmüş ekran moduna kolayca sürükleyip bırakmanıza olanak tanır. Tabletler, bir ekran kalemi kullanıldığında avuç içi reddetme desteği de alıyor, böylece daha fazla kazara dokunuşunuz olmuyor. Android 13'te üçüncü taraf kamera uygulamalarında HDR video desteği, yeni bir medya çıkış değiştiricisi ve Talkback için braille ekranları var. "Yakında", URL, resim veya metin gibi içerikleri Android telefonunuzdan Android tabletinize veya tam tersi şekilde kopyalayabileceksiniz. Benzer şekilde, eğer bunlardan birine sahipseniz, mesajlaşma uygulamalarınızı Chromebook'unuza "yakında" aktarabilecek ve böylece sohbetlere telefondan değil dizüstü bilgisayardan yanıt verebileceksiniz.

Fransa'nın güney ve batı bölgelerinde yangın paniği devam ederken Fransız Rivierası ile Bretagne arasındaki sahillerde "ısıran balık" korkusu başladı. Uzmanlar, çotira türü balıkların insanlara yapışınca bırakmadığı konusunda uyardı. Ülke basınındaki haberlere göre, Fransız Rivierası ile Bretonya bölgeleri başta olmak üzere birçok sahil bölgesinde tatilciler denizde yüzdükleri sırada ısırıldıkları şikayetinde bulundu. Yapılan araştırmalar sonucunda Kuzey Amerika menşeli olan çotiranın bu bölgelerde görülmeye başlandığı ve insanları ısırdığı tespit edildi. Le Parisien gazetesi, bu balıkların iklim değişikliği nedeniyle Fransız kıyılarına yöneldiğini aktardı. YAPIŞINCA BIRAKMIYOR France 3 televizyonuna açıklama yapan Banyuls-sur-Mer bölgesi oşinoloji uzmanı Pascal Romans, çotiranın meraklı, bölgeci bir balık olduğuna ve insanlardan korkmadığına dikkati çekerek "Eğer rahatsız olursa saldırır ve avlanırsa her şeyi, hatta insanları bile tatmaktan çekinmez" dedi. Su sıcaklığının artmasıyla bu balık türünün metabolizmasının değiştiğini belirten Romans, üreme dönemlerinin yaza denk gelmesi ve yuvalarını koruma içgüdüleri nedeniyle çotiranın daha da agresifleşebileceğini kaydetti. Romans, "Kaçın, yoksa size yapışır bırakmaz" diyerek uyarıda bulundu. Dikenli, sert pullarının yanı sıra üstte 14, altta 8 dişi bulunan çotiranın bu açıdan tehlikeli olmasına rağmen eti çok lezzetli ve çokça tüketiliyor.

Şampiyonlar Ligi İkinci Eleme Turu'nda İstanbul'da oynanan Fenerbahçe - Dinamo Kiev maçında yaşananların cezası belli oldu. UEFA Disiplin Kurulu, Fenerbahçe'ye verilen cezayı açıkladı. Buna göre Fenerbahçe, 1 maç kısmî seyircisiz oynama (minimum 5000 koltuk) ve 50 bin Euro para cezası aldı. Uygunsuz davranıştan uyarı verildiğinin de belirtildiği metinde ceza için gerekçe olarak ise sahaya yabancı madde atılması, saldırgan tarzda kışkırtıcı bir mesajın iletilmesi ve yasadışı ihlaller gösterildi. Fenerbahçe ise konuya ilişkin yaptığı açıklamada söz konusu kısmi stadyum kapama cezasının bugünden geçerli olmak üzere 2 yıl süre için denetime tabi şekilde ertelendiğini belirtti. Fenerbahçe'den konuya ilişkin yapılan açıklama şu şekilde: "Fenerbahçemiz ile Dinamo Kiev arasında sahamızda oynanan UEFA Şampiyonlar Ligi 2. ön eleme maçı esnasında rakip takımın golünden sonra tribünlerimizin bir bölümünden duyulan; kulübümüzü temsil etmeyen ve kulübümüzün kurumsal duruşunu yansıtmayan bir söyleme karşı UEFA tarafından başlatılan soruşturmanın kararı açıklanmıştır. Bu doğrultuda; Sahaya yabancı madde atılması ve kışkırtıcı nitelikte bulunan tezahürat nedeniyle 50.000 Euro para cezası ile Kulübümüzün ev sahibi Kulüp olarak oynayacağı bir sonraki müsabakada uygulanmak üzere en az 5000 koltuktan oluşan kısmi stadyum kapama cezası verilmiş olup, söz konusu kısmi stadyum kapama cezası bugünden geçerli olmak üzere 2 yıl süre için denetime tabi şekilde ertelenmiştir"

"Şehrullahi'l-Muharrem" olarak meşhur olan, yani "Allah'ın ayı Muharrem" olarak bilinen Muharrem ayı, İlahi bereket ve feyzin, Rabbani ihsan ve keremin coştuğu ve bollaştığı bir aydır. Allah'ın ayı, günü ve yılı olmaz, ancak Allah'ın rahmetine ermenin önemli bir fırsatı olduğu için Peygamberimiz tarafından bu şekilde ifade edilmiştir. Âşura Günü ise Muharrem'in 10. günüdür. Âşura Gününün Allah katında ayrı bir yeri vardır. Bugünde Cenâb-ı Hak on peygamberine on çeşit ikramda bulunmuş ve kudsiyetini arttırmıştır. Bu günlerde oruç tutmak çok faziletlidir. Hicrî Senenin ilk ayı olan Muharrem ayının 10. günü Âşura Günüdür. Muharrem ayının diğer aylar arasında ayrı bir yeri olduğu gibi, Âşura Gününün de diğer günler içinde daha mübarek ve bereketli bir konumu bulunmaktadır. Âşura Gününün Allah katında da çok seçkin bir yerinin olduğunu Fecr Sûresinin ikinci âyeti olan "On geceye yemin olsun" ifâdelerinin tefsirinden öğrenmekteyiz. Bazı tefsirlerimizde bu on gecenin Muharrem'in Âşurasine kadar geçen gece olduğu beyan edilmektedir. Cenâb-ı Hak bu gecelere yemin ederek onların kudsiyet ve bereketini bildirmektedir. Bugüne "Âşura" denmesinin sebebi, Muharrem ayının onuncu gününe denk geldiği içindir. Hadis kitaplarında geçtiğine göre ise, bu güne bu ismin verilmesinin hikmeti, o günde Cenâb-ı Hak on peygamberine on değişik ikram ve ihsan ettiği içindir. Bu ikramlar şöyle belirtilmektedir: 1- Allah, Hz. Musa'ya (a.s.) Âşura Gününde bir mucize ihsan etmiş, denizi yararak Firavun ile ordusunu sulara gömmüştür. 2- Hz. Nuh (a.s.), gemisini Cûdi Dağının üzerine Âşura Gününde demirlemiştir. 3. Hz. Yunus (a.s.), balığın karnından Âşura Günü kurtulmuştur.

Turizmde rekor üstüne rekor kıran Türkiye'de turistlerin giriş kapısı olan havalimanları da her gün yeni başarılara imza atıyor Günde ortalama 1.400 uçağın iniş-kalkış yaptığı, dünyanın en büyük havalimanlarından olan İstanbul Havalimanı'nda ne check-in kuyruğu yaşanıyor, ne de valizler kayboluyor Londra, Paris, Roma ve Frankurt havalimanları ise çöktü. Yolcular check-in için en az 4 saat bekliyor. Milyonlarca yolcunun ağırlandığı İstanbul'da bu süre 1 dakika. Avrupa ve ABD'deki havalimanlarında ise tam bir kaos hakim... Pandemi sonrası havayolu şirketleri, yer hizmetleri, güvenlik personeli ve uçuş görevlileri dahil olmak üzere tüm alanlarda ciddi bir personel yetersizliği yaşayan hatta Türkiye'de yardım isteyen Avrupa'daki havalimanlarında check-in işlemleri bitmek bilmiyor. Yolcular alana en az 4 saat önce çağrılıyor. Biletleme işlemleri için uzun kuyruklara giriliyor. 4-6 saat sonra uçağına binilebiliyor. Her gün binlerce valizin kaybolduğu havalimanlarında yolculara 'Bagajsız uçun ya da kabine alın' önerisi sunuluyor. İstanbul'da 16 dakikada bagaj Londra, Amsterdam, Roma ve Frankfurt gibi şehirlerdeki büyük havalimanları uçuş iptalleri, uzun yolcu kuyrukları ve biriken bagajlarla uğraşırken, dünyanın birçok ülkesinde İstanbul Havalimanı örnek gösteriliyor. Turizm sezonunun yoğun yaşandığı temmuz ayında dahi operasyonlarını başarıyla yöneten İGA İstanbul Havalimanı'nın yoğun kuyruklar ya da uzun bekleme süreleri gibi olumsuzlukların yaşanmaması dikkat çekiyor. Bu ay 6 milyon yolcuya ev sahipliği yapan havalimanında yolcular check-in için ortalama 1 dakika harcadı. Avrupa'nın birçok havalimanında yolcular saatlerce bagaj beklerken İstanbul Havalimanı'nda uçak iniş yapıp kapı açıldıktan sonra ortalama 16 dakikada yolcular bagajlarını alıyor. Avrupa'da 250 valiz kayboluyor Avrupa'daki havalimanlarında ise ciddi bir kaos yaşanıyor. Amsterdam Schiphol Havalimanı'nda valizlerin gecikme ve kaybolma sorunu hâlâ çözülemiyor. Zürih Havalimanı'nda her gün 250 bagaj kayboluyor. Frankfurt Havalimanı'nda binlerce valiz üst üste yığılırken, havalimanında yönetim, seyahat edenlerden renkli ve dikkat çekici bagajlar tercih etmelerini öneriyor. Londra Heathrow Havalimanı 11 Eylül'den itibaren günlük yolcu sayısını da 100 binle sınırlandırmaya hazırlanıyor. Schiphol Havalimanı'nda da geçen haftalarda uçuşların yüzde 41.5'inde gecikme yaşandı. Köln Havalimanı'nda ise alana girmek için yolcular saatlerce kapıda bekliyor 7 bin 467 personel var Pandemi boyunca Avrupa'daki havayolu şirketleri ve havalimanlarının on binlerce çalışanı ile yollarını ayırdığını hatırlatan İGA İstanbul Havalimanı yetkilileri, "Bizler ise doğru öngörü ve stratejilerimiz, aynı zamanda hissedarlarımızın kararlılığı ve devletimizin desteği sayesinde hiçbir çalışanımızla yollarımızı ayırmadık" diyor. İGA İstanbul Havalimanı'nda 7.467 çalışan bulunuyor. Sabiha Gökçen'de de tüm operasyonlar başarılı Yoğun bir turist trafiğinin yaşandığı İstanbul'un ikinci havalimanı Sabiha Gökçen'de de operasyonlar başarıyla yönetiliyor. Devlet Hava Meydanları Genel Müdürlüğü İşletmesi verilerine göre, yılın ilk 6 ayında 13 milyondan fazla yolcu ağırlayan havalimanında herhangi bir kaos ya da karmaşa yaşanmadı. Teknolojik sistem kuruldu Avrupa havalimanlarına kaos yaşanırken dünyaya örnek gösterilen İGA Havalimanı'nın yetkilileri operasyonu nasıl yönettiklerini anlattı: "Büyük ve teknolojik bir BHS sistemi (Bagaj yükleme işlemi) kuruldu. Bagajların uzun mesafeleri hızlıca kat etmesi için ICS (Özel taşıma sistemi) teknolojisi kullanıldı. Bu teknoloji ile bagajlar daha hızlı hareket edebiliyor. Aynı zamanda yüzde 100 takip edilebiliyor. Türkiye'de ilk kez uygulanan ICS (Bagaja özel taşıma sistemi) BHS operasyon ve bakım ihtiyaçları karşılama adına daha modüler ve verimli bir çözüm sağladı." "Bagaj işleme kapasitesi 28 bin 800 bagaj/saat, toplam 42 km'lik bant uzunluğu olan BHS sistemiyle yolcu bagajları 7/24 kesintisiz hizmet alıyor. BHS sistemi günlük 200 bin bagajı sorunsuz bir şekilde ayrıştırıyor. Gidiş bagajlarının sistem üzerindeki ortalama işlem süresi 12 dakikanın altında. Yer hizmet firmaları tarafından uçak altından sevk edilip, BHS'ye yüklenen gelen yolcu bagajı, 16 dakika içerisinde yolcusuna ulaştırılıyor. Temmuzda yaklaşık 5.5 milyon bagaj işlendi. 29 Ekim 2018'den beri 120 milyon bagaja hizmet verildi."

Draco Motors yeni bir şirket değil, doğal olarak Drako Dragon da fakat her bir arabası en az 1 milyon 250 bin dolar ettiği için reklamı yapılmadığından pek duymuyoruz. Evet yanlış duymadınız, arabalarının adet fiyatı ortalama 1.250.000 dolar! 2.000 beygirli (1.491kW) elektrikli hiper SUV olan Drako Dragon'a giriş yapacak olursak. Lightyear One, Dallara Stradale ve Scuderia Cameron Glickenhouse SCG003'ün pek çok kreasyonundan sorumlu olan İtalyan GranStudio tarafından tasarlandı - evet, şimdiye kadarki en uzun isme sahip bir otomobil. Draco Dragon, 5 koltuklu bir SUV ve tüm yolcular için bol miktarda bagaj alanına sahip. Tıpkı GTE gibi, en son kompozit üretim teknolojisi kullanılarak üretilmiştir - düz İngilizce'de çok fazla karbon fiber anlamına gelir. Şirketin en iyi ve en görkemli Avrupa derisi dediği şeyle lüks bir araç olarak tanıtılıyor. Şimdi de kapılar hakkında konuşalım. Draco Dragon martı kanatlı kapılarla geliyor. Tesla'nın çift menteşeli olayından farklı olarak, bunlar hem ön hem de arka yolcular için kabine girip çıkmayı kolaylaştıran düz, tek menteşeli ve tam boy kapılardır.

Geçmişten gelen yere oturarak yemek yeme alışkanlığının vücudunuzda ve sindirimde yarattığı etkileri öğrenerek yere bir minder atmaya ne dersiniz? Dünyanın çeşitli yerlerinde olduğu ülkemizde de yerde oturarak yemek yemek geçmişten gelen geleneksel bir alışkanlıktır. Günümüzde bu geleneği halen sürdürenler olsa da, modernize edilen yemek kültürü sandalyelere hatta kanepelere taşınmıştır. Görünen o ki, yerde otururken yemek yemek sosyo-ekonomik faktörlerle ilgili değildi. Sağlık yararlarından payına düşeni alıyor: Sadece yerde oturmuyorsunuz, aynı zamanda yoga da yapmış oluyorsunuz. Bu eski geleneğin kökleri yoga ve Ayurveda'dadır ve bilim destekli sağlık yararları ile birlikte gelir. Yemek yerken yerde oturmak vücut duruşunu iyileştirmeye yardımcı olur ve bağdaş kurup oturduğunuz için bu, kalbin kan pompalamasına ve dolaşımına yardımcı olur. İşte, yerde oturmanın ve yemek yemenin harika bir seçenek olmasının nedenleri; 1. KİLO KAYBINA YARDIMCI OLUR Kilo alımı genellikle aşırı yemekle veya tükettiğiniz kalorileri yakmadığınızda tetiklenir. Ve kilo vermenin anahtarı, yediğiniz miktar, yemeğin kokusu ve tadı gibi tükettiğiniz yiyeceklerin her yönüne odaklanmaktır. Yerde oturmak ve yemek yemek, vagus sinirinin mideniz dolu olsun ya da olmasın, mideden beyne sinyal göndermesine yardımcı olur. Bu yüzden daha yavaş yersiniz ve çok fazla yemeyi önleyebilirsiniz. 2. KAN DOLAŞIMINI İYİLEŞTİRİR Bağdaş kurup oturduğunuzda ayaklardaki kan dolaşımı azalır ve fazla kan kalpten diğer organlara iletilmeye başlar ve bu da sindirim için gerekli olan aktiviteyi artırır. Aynı zamanda gerginliği giderir ve zihni yoğunlaştırır ve pozitif enerjiyi artırır. Unutmayın, bir sandalyeye oturursanız bu mümkün değildir, çünkü bu pozisyonda ayaklarınız kalbinizin altındadır ve bu, yerde bağdaş kurup oturmanın aksine kan dolaşımını ayaklarınıza yönlendirir. 3. SİNDİRİMİ DESTEKLER Yerde oturup yemek yerken öne eğilmek ve orijinal duruşa geri dönmek sindirim sularının salgılanmasına yardımcı olur. Yemek yemek için yerde bağdaş kurup oturulduğunda, beyne vücudu sindirmeye hazırlayan bir sinyal gönderilir ve sindirim kolaylaşır. 4. DURUŞU İYİLEŞTİRİR Yemek yerken doğru duruşu korumak gerçekten çok önemlidir. Yemek yerken doğru bir duruş, kaslarınızda, eklemlerinizde, dizinizde, sırtınızda, boynunuzda ve ellerinizde aşırı gerilme olasılığını azaltmanıza yardımcı olacaktır. Yerde otururken duruşunuz otomatik olarak düzeltilir, sırtınızı düzleştirir, omurganızı uzatır ve omzunuzu geriye doğru iter. Buna karşılık, tüm yorgunluk, ağrı ve acıyı yok eder. 5. ESNEKLİK KAZANDIRIR Bağdaş kurarak oturmak, vücudunuzun esneklik düzeyine de fayda sağlayabilir. Yerde oturmak dizlerin, kalçaların, omurganın, göğsün ve ayak bileklerinin esnemesine yardımcı olur ve vücut daha güçlü ve esnek hale gelir. Başı bükmenin ve arkaya dönmenin sürekli hareketi, çekirdek gücünüzü ve çevikliğinizi de destekler. 6. YAŞAMI UZATIR Biraz inanılmaz gelebilir ama gerçek! Yerde oturmak hayatınıza birkaç yıl daha ekleyebilir. Yayınlanan bir araştırmaya göre, yerde bağdaş kurarak oturan ve herhangi bir destek almadan ayağa kalkabilen kişilerin daha uzun yaşama olasılığı daha yüksektir. Bunun nedeni, o pozisyondan kalkmak için çok fazla güç ve esneklik gerektirmesiydi. 7. ZİHNİ RAHATLATIR Yerde bağdaş kurarak oturmak odaklanmanızı geliştirir ve meditasyon için ideal bir pozisyondur. Bunun nedeni, sizi doğal olarak içine soktuğu duruştur. Yapmak üzere olduğunuz her şeye otomatik olarak daha dikkatli olmanızı sağlar ve zihninizdeki stresi azaltır. Bu nedenle, bu pozisyonda yemek yemek, yeme eylemine karşı daha dikkatli olmanızı sağlar. Bu pozlarda oturmanın vücuttaki oksijen akışını artırır.

2019 yılında başlayan Covıd-19 salgınından sonra dünyayı yeni bir virüs korkusu sardı. Maymun çiçeği virüsü, ilk olarak Afrika kıtasının batı ve orta kesimlerinde görüldü. İnsan ve hayvan farketmeksizin bütün canlı türlerinde görülmeye başlandı. Türkiye’de de ilk kez görülen Maymun çiçeği virüsü nedir gelin hep birlikte öğrenelim… Maymun Çiçeği Virüsü Nedir? İlk kez 1958 yılında bir maymun üzerinde görülen maymun çiçeği virüsü; 1970 yılında ilk kez bir insan üzerinde ve 2003 yılında ise ilk kez Afrika dışında görülmüştür. Bulaşıcılık riski düşük ve ölüm oranı %1 civarındadır. Çiçek hastalığına benzeyen bu virüs daha az döküntü ve daha düşük ölüm oranına sahiptir. Maymun çiçeği virüsü aslında fare gibi kemirgenlerden köken alan bir virüstür fakat ilk defa maymunlarda görüldüğü için bu ismi almıştır. Afrika’da uzun yıllardır görülen bu virüs, son dönemlerde Amerika, İngiltere ve Fransa’da görülmüştür. Türkiye’de ise ilk vaka bugün tespit edilmiştir. Maymun Çiçeği Virüsü Belirtileri Nelerdir? Enfekte olmuş bir hayvandan veya enfekte olan bir insandan başka bir insana bulaşabilecek bir virüstür. Enfeksiyon ile temas edildikten sonra virüsün bir kuluçka dönemi vardır. Daha sonrasında ilk semptomlar 5-21 gün arasında ortaya çıkabilir. Belirtiler ilk olarak yüz çevresinde başlamaktadır. İçleri su dolu kabarcıklar halinde görülen maymun çiçeği virüsü bazı kişilerde genital bölge, gözler ve ağız içi mukozasında da görülmektedir. Maymun çiçeği virüsünün en önemli belirtileri; Yüksek derecede ateş Baş, sırt ve kas ağrıları hissetmek Lenf bezlerinde şişlikler oluşması Yorgunluk hali Üşüme ve titreme Ciltte su çiçeğine benzer, su dolu küçük kabarcıklar şeklinde görülen döküntüler Maymun Çiçeği Virüsü Nasıl Bulaşır? Yakın mesafe ile enfekte olmuş bir insandan insana veya enfekte olmuş bir hayvandan insana bulaşabilir. Hayvanın ısırması, tırmalaması veya kan ve salyasının teması sonucu bulaşabilir. İnsandan insana yakın temas, yüz yüze konuşma ve terin bulaşması sonucu bulaşabilir. Enfekte olmuş birinin özel eşyaları olan havlu çarşaf gibi eşyalardan da bulaşabilmektedir. Maymun Çiçeği Virüsü Türkiye’de Görüldü Mü? Sağlık Bakanı Fahrettin Koca Maymun Çiçeği Virüsünün Türkiye’de 37 yaşındaki bir kişide görüldüğünü duyurdu

UEFA Şampiyonlar Ligi 2. ön eleme turunda Dinamo Kiev ile karşılaşacak Fenerbahçe'nin turu geçmesi durumunda eşleşeceği takım belli oldu. Temsilcimiz Fenerbahçe, Avusturya temsilcisi Sturm Graz ile karşı karşıya gelecek. Fenerbahçe, Şampiyonlar Ligi'nde Dinamo Kiev'e elenmesi halinde, UEFA Avrupa Ligi 3. ön eleme turunda Slovacko ile karşılaşacak. UEFA Şampiyonlar Ligi'nde Fenerbahçe 2. ön eleme turunda Ukrayna ekibi Dinamo Kiev ile kozlarını paylaşacak. Sarı-lacivertli ekip, Dinamo Kiev'i elemesi durumunda 3. ön eleme turuna yükselecek.. FENERBAHÇE'NİN RAKİBİ STURM GRAZ Fenerbahçe, Dinamo Kiev'i eleyip Şampiyonlar Ligi'nde yoluna devam ederse 3. ön eleme turunda karşılaşacağı takım Avusturya ekibi Sturm Graz oldu. TEMSİLCİMİZ FENERBAHÇE ELENİRSE NE OLACAK? Fenerbahçe, Dinamo Kiev'e elenmesi durumunda Şampiyonlar Ligi'ne veda edecek ve yoluna UEFA Avrupa Ligi'nde devam edecek. Bu durumda Avrupa Ligi 3. ön eleme turunda mücadele edecek Fenerbahçe, Slovacko ile karşı karşıya gelecek. DİNAMO KİEV-FENERBAHÇE MAÇI NE ZAMAN? Dinamo Kiev - Fenerbahçe maçı 20 Temmuz Çarşamba günü oynanacak. Mücadele TSİ 21.00 başlayacak. Rusya'nın Ukrayna işgali nedeniyle Dinamo Kiev iç saha maçını Polonya'nın Lodz kentinde oynayacak. Karşılaşmanın rövanşı 27 Temmuz Çarşamba günü Ülker Stadı'nda oynanacak. Şampiyonlar Ligi 2. ön eleme turu ilk maçında oynanacak Dinamo Kiev - Fenerbahçe mücadelesi beIN Sports 1'den naklen yayınlanacak.

DEPRESYONU TEDAVİ EDER Diğer bir adıyla mutluluk hormonu olarak bilinen serotonin, kişiye mutluluğun yanında heyecan, neşe, enerji ve zindelik veri Serotoninin yeterli salgılanmadığı durumlarda ise kişi mutsuz hisseder ve depresyona girebilir. Sürekli eksikliği halinde ise kişi kronik depresyona da neden olabilmektedir Bağırsak ve beyin ise serotonin salgılanmasında büyük önem taşır. Uzmanlar ise haftada düzenli olarak 1 ya da 2 defa kokoreç tüketmenin mutluluk hormonunun salgılanmasını sağladığının altını çiziyor. Depresyonda olduğunuzu düşünüyor ya da kendinizi mutsuz hissediyorsanız kokoreç yemeyi deneyin. Ancak sorunlarınızın hayatınızı etkileyecek bir noktaya vardıysa en kısa sürede bir uzmandan yardım almanızda fayda var. ÇOCUKLAR DA TÜKETMELİ Uzmanlar kokoreçin 7'den 70'e her birey için faydalı olduğunun altını çiziyor. Gerek çocuklar gerek ise yaşlılar gönül rahatlığıyla şifa niyetine kokoreçi tüketebilir. Burada tek dikkat edilmesi gereken nokta ise yüksek kolesterol içermesi. Bu nedenle kronik tansiyon gibi rahatsızlığı olan bireylerin doktoruna danışıp öyle tüketmesi önerilmektedir.

ALERJİLERE İYİ GELİR Bağırsak florası sindirim sisteminin içerisinde bulunan organizmaların sindirim sisteminde görevli mikroorganizmalarına denmektedir. Bu floranın bozulması ise birçok hastalığın temelinde yatan durumdur. Rahatsızlıklara örnek olarak ise otizm, romatizma ve her çeşit alerji türü verilebilir. Kokoreç tüm bu rahatsızlıklar üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Kuzu ve insan florası karşılaştırıldığında aralarında pek bir fark bulunmadığı ortaya çıkmıştır Kokoreç yemek de kuzunun florasının insana aktarılmasına yardımcı olacağından bağırsakların eski sağlığına kavuşmasına yardımcı olabilir. Bağırsak florası dışarıda saklanamadığından ancak anneden çocuğuna geçebiliyor. Kokoreç ise içerisinde bu florayı tutabiliyor ve tükettiğinizde florayı dışardan alma şansına sahip olabiliyorsunuz. Sadece kokoreçte olan bu özellik sayesinde bağırsaktaki sorunların önüne geçebiliyor ve birçok kronik hastalık tedavi edilebiliyor.

ETTEN DAHA YARARLI İçerisinde bulunan protein miktarı ile aslında kokoreç etten daha besleyici bir besindir. Sadece kokoreç değil, diğer pek çok sakatat da etten daha faydalıdır. Aşırıya kaçılmadan tüketildiğinde ihtiyacınız olan proteini almak için et yerine bu besinleri tercih edebilirsiniz. BAĞIRSAKLARI ÇALIŞTIRIR Bağırsaklarınız da dahil olmak üzere sindirim sisteminde oluşabilecek her türlü sağlık sorunu için kokoreç öneriliyor. Bağısakların içerisinde bulunan yararlı ve zararlı bakterilerin dengesi tüm bağırsağın sağlıklı bir şekilde işlemesini sağlar. Bu dengede meydana gelen herhangi bir bozulma kabızlık gibi çeşitli sorunlara yol açabilir. Bu noktada kokoreç tüketmek ise o dengenin tekrar sağlanmasına destek olur. Eğer kronik kabızlık gibi sindirim sisteminizi etkileyen bir rahatsızlığınız var ise kokoreçi düzenli tüketmeniz öneriliyor. Bağısağın tüm florasını dengeleyen kokoreç, daha düzenli ve sağlıklı çalışmasını sağlıyor

EVDE KOKOREÇ YAPILABİLİR Mİ? Kokoreçin özelliği ağır ateşte pişirilmesindedir. Ateşten uzakta ve ağır ağır pişen kokoreçin içerisine ısı da rahatlıkla etki edebilir. Aksi halde kokoreçin dışı yanar ancak içi pişmez. Bu şekilde tüketilmesi önerilmemektedir. Tüm bu nedenlerden dolayı kokoreçin evde pişirilmesi pek de mümkün değildir. Ancak kokoreçin pişeceği apartın olması ve ağır ateşte pişmesi koşuluyla hazırlanabilir. ADETA DOĞAL BİR AŞIDIR Uzmanlar kokoreç tüketmenin başka bir deyişle ağızdan aşılanmaya eşdeğer olduğunu söylüyorlar. İçerisinde bulunan mikroplar sizi hasta etmek yerine vücudunuzu dıştaki etkenlere karşı daha korunaklı hale getirir. Bu nedenle düzenli tüketilmesi hastalıklara yakalanma riskinizi de azaltır.

KOKOREÇ NE KADAR VE NASIL TÜKETİLMELİ? Uzmanlar kokoreçin haftada bir ya da iki defa tüketilmesi gerektiğini vurguluyorlar. Düzenli olarak haftalık tüketildiğinde ise olumlu etkilerini görebileceğinizi söylüyorlar. Kokoreçin aşırıya kaçmadan tüketildiğinde zararlı bir etkisinin olmayacağı da uzmanlar tarafından söyleniyor. Mümkün olduğunca sade olarak tüketilmesi öneriliyor. Ekmek veya dürüm şeklinde tüketildiğinde zararlı karbonhidratlar da alınacağından sağlıklı ancak kalorili bir yiyecek oluyor. KOKOREÇİN KALORİSİ Bir adet yarım ekmek kokoreç ortalama olarak 430 kalori barındırmaktadır. Kalorisini düşürmek için ekmeğin içinin çıkarılmasını isteyebilir, bu sayede daha az karbonhidrat alabilrsiniz. Bir adet dürüm kokoreç ise ortalama olarak 220 kalori içermektedir. Kokoreçin ise 100 gramında 94, bir porsiyonunda ise 226 kalori bulunmaktadır. Günlük ortalama kadınlar için 2000 kalori ve erkekler için 2500 kalori alınması önerilmektedir. Bunu göz önünde bulundurarak haftalık iki öğününüzde kokoreç tüketebilirsiniz.

Türkiye'de oldukça sevilerek tüketilen sokak lezzetleri arasında yer alan kokoreçin sağlık üzerindeki etkileri sıkça tartışılıyor. Halk arasındaki kokoreçin zararlı olduğuna dair yaygın inanışa doktorlar ise son noktayı koydu. Bu yiyeceği haftada 2 defa tüketmenin sayısız yararı olduğunu belirten uzmanlar, yararlarını ise şu şekilde sıraladı… Çoğu kişinin sağlıksız olduğuna inandığı kokoreçin aslında birçok faydası olduğu ortaya çıktı. İşte kokoreç hakkında bilmeniz gereken her şey… KOKOREÇİN BESİN DEĞERLERİ Kokoreçin besin değerleri ise şöyledir; %11,42 karbonhidrat, % 11,61 yağ ve %74,08 proteinden oluşmaktadır.

Silika jel kullanım alanları

Özellikle ayakkabı gibi yeni bir tektil ürünü aldığınızda kutusundan neme, küfe karşı ürünü koruyan silica jel paketleri çıkar. Peki, silica jel ne işe yarıyor? Evde nasıl kullanılabilir? Silika jel, üreticilerin nemin belirli gıda ve ticari ürünlere zarar vermesini önlemek için genellikle küçük paketlere yerleştirdiği bir tür kurutucudur. Güçlü bir nem bağlama yeteneğine sahiptir, jel torbalar kendi ağırlıklarının yüzde 40'ına kadar nemi emebilir. EVDE ÇOCUK VEYA EVCİL HAYVAN VARSA DİKKAT Evde küçük çocuk varsa kullanırken dikkat edilmeli. Çünkü yanlışlıkla yenirse boğulmaya neden olabilir. Bu nedenle üreticiler genellikle onları “Yemeyin” veya “Kullandıktan sonra atın” şeklinde etiketlerler. Örneğin ABD'de Zehir Kontrol Merkezleri kaza sonucu paketleri yutan daha fazla insan vakası bildirmeye başlamış. Vakaların çoğu 6 yaşından küçük çocukları içeriyor . Aynı şekilde evde evcil hayvanların da kazayla bu jelleri yiyebileceği uyarısı yapılıyor. SİLİKA JEL NE İŞE YARIYOR? Silika jel, 1919'da Johns Hopkins Üniversitesi'nden kimya profesörü Walter A. Patrick tarafından patentlendi. Bundan önce, I. Dünya Savaşı'nda gaz maskesi kutularındaki buharların ve gazların emilmesi için kullanılmış. Silika Jel formu, nemi emebilen ve tutabilen milyonlarca küçük gözenek içerir. Ağırlığının yaklaşık yüzde 40'ını nem içinde tutabilir ve kapalı bir kaptaki bağıl nemi yüzde 40'a kadar azaltabilir. Silika jel, kumda doğal olarak bulunan bir bileşen olan silikon dioksitten yapılır. Önemli miktarda suyu emebilen küçük parçacıklara sahiptir . Silika jel ya küçük, berrak, yuvarlak boncuklar ya da küçük, berrak kayalar olarak görünecektir. Jel bir kurutucu görevi görür, yani nem ve küfün bir öğeye zarar verme olasılığını azaltmak için suyu havadan çeker. Silika jel paketleri genellikle aşağıdakilerde bulunabilir: -ilaç ve vitamin şişelerinde -ceket ceplerinde -İçeriği korumak için müze vitrinlerinde -yeni cep telefonu ve kamera kutularında -ayakkabı kutuları ve çantalarda SİLİKA JEL EVDE NE İÇİN KULLANILABİLİR? Chip.de ise silica jelleri atmak yerine evde kullanılabilecek bazı alanları şöyle sıralıyor: Aletlerin bakımı: Tornavida, çekiç gibi ev aletleri paslanabilir. Bunu önlemek için silika torbalarını alet kutusuna yerleştirebilirsiniz, paslanmaya karşı koruyacaktır. Ayakkabıları ve akıllı telefonları kurutma: Deri ayakkabılar ıslandığında, silika jel torbaları ayakkabıları kolayca kurutmanın en iyi yoludur. Her bir ayakkabıya birer adet kurutucu torba koyun ve ayakkabıların tekrar kurumasını bekleyin. Ayrıca ıslanan cep telefonlarını da bu şekilde kurutabilirsiniz. -Akıllı telefonu silika ile dolu bir kaba koyun. Kokuları giderin: Sık kullanılan seyahat veya spor çantaları bir süre sonra kokmaya başlar çünkü kullanılmış ve terli giysiler nemlerini ve kötü kokularını çantalara bırakır. Torbaya bir veya iki poşet silika jel koyun. Bu onları tekrar kurutur, kötü kokuları giderir ve mantar, bakterilerin daha fazla çoğalmasını engeller. Belgelerin korunması: Belgeler özellikle nem girişine karşı hassastır ve çabucak zarar görür. Önemli belgeleri nemden etkili bir şekilde korumak için, örneğin bir çekmeceye, korunacak belgenin hemen yanına bir silika jel torbası yerleştirmelisiniz. Bu, nemin nüfuz etmesini önleyecektir. Business Insider ise silika jel için 6 kullanım alanını aşağıdaki videoyla anlatmış 👇🏽

Elazığ'da 3 yıl önce burun kanaması şikayetiyle hastaneye başvuran Ayşe Tuncel'e İmmünglobülin G4 (IgG4) hastalığı teşhisi konuldu. Türkiye'de 2'nci, dünyada 13'üncü vaka olarak kayıtlara geçen Tuncel, "Birinci ameliyatımı oldum, ikinci bir ameliyat olmak zorundayım. Ben artık geceleri rahat uyumak istiyorum" dedi. Elazığ'da 3 yıl önce burun kanaması ile hastaneye başvuran 17 yaşındaki Ayşe Tuncel, İmmünglobülin G4 (IgG4) hastalığı teşhisi ile Türkiye'de 2'nci, dünyada ise 13'üncü vaka olarak kayıtlara geçti. İlk ameliyatı sonrası ikinci bir ameliyat daha olması gereken Tuncel, "Ben artık geceleri rahat uyumak istiyorum. Uykuda nefesim kesilerek uyanıyorum" dedi. Elazığ'da ailesiyle yaşayan Ayşe Tuncel, 3 yıl önce burun kanaması şikayetiyle hastaneye başvurdu. Hastanedeki ilk muayenede Ayşe'nin burnunda toplu iğne ucu kadar bir delik olduğu tespit edildi. Ayşe'nin bu süre zarfında burnundaki delik 4.5 santimetre büyüklüğüne ulaştı. Elazığ ve Ankara'da yapılan detaylı tetkikler sonucunda genç kıza IgG4 teşhisi konuldu. Genç kız bu hastalıkta Türkiye'de 2'nci, dünyada 13'üncü vaka olarak kayıtlara geçerken, Türkiye'deki ilk vakanın hayatını kaybettiği öğrenildi. "NEFESİM KESİLEREK UYANIYORUM" İlk ameliyatını hayırseverlerin desteğiyle olan Tuncel'in sağlığına kavuşabilmesi için ikinci bir ameliyat olması gerekiyor. 3 yıldır gözüne rahat uyku girmediğini anlatan Ayşe Tuncel, "Ben artık geceleri rahat uyumak istiyorum. Uykuda nefesim kesilerek uyanıyorum" dedi. Yaşadığı zorlu süreci anlatan genç kız, “3 yıl önce doktora burun kanaması sorunu nedeniyle gittik. Burnumda delik olduğunu söylediler ve ardından burnumdaki delik gitgide büyümeye başladı. Birinci ameliyatımı oldum, yüzde 50 oranla tutmadı. İkinci bir ameliyat olmak zorundayım. Ben artık geceleri rahat uyumak istiyorum. Uykuda nefesim kesilerek uyanıyorum. Bir anda nefesim kesiliyor, uykudan ağzım dilim kuruyarak uyanıyorum. Bu yüzden de ameliyatımı olup kurtulmak istiyorum” diye konuştu. İMMÜNGLOBÜLİN G4 (IGG4) HASTALIĞI NEDİR, NASIL TEŞHİS EDİLİR? İmmünglobulin G4 (IgG4) ilişkili hastalıklar yeni tanımlanmış ve pankreas ve safra yolları dahil birçok organı tutabilen önemli bir hastalık grubudur. Geçmişte organa sınırlı farklı hastalıklar olduğu zannedilen bir grup hastalığı kapsamaktadır. Son yıllarda Japon araştırıcıların önderliğinde farklı organ tutulumlarını birleştiren "IgG4 ilişkili hastalık" şeklinde yeni bir adlandırma yapılmış ve her bir tutulum için isimlendirme ve tanı kriterleri belirlenmiştir. Bu hastalıkta teşhis koymak için saptanan şişlik ve kitlelerden biopsi yapılmaktadır. Hastaların yüzde yetmişinde kanda IgG4 oranı yüksektir. Hastalıkta erken tanı ve tedavi çok önemli olmakla birlikte tedavinin esas ilacı kortizondur.

Limonun insan sağlığına her yönden fayda sağladığını biliyoruz. Ancak limon ile ilgili pek çok bilinmeyen bilgi hala mevcut. Bu bilgilerden biri de limonun ayak topuklarına sürüldüğünde, bize sağladığı faydalar. Bu yazımızda sizlere neden uyumadan önce topuklarınıza limon sürmeniz gerektiğini anlatacağız. Ayak altına limon sürmenin faydaları nelerdir? Topuk ve ayak bölgesindeki derinin emiş gücü oldukça yüksektir. Bu sayede buraya sürdüğümüz her madde, vücut tarafından kolay bir şekilde emilebilmektedir. Limonun içerisinde yüksek miktarda C vitamini bulunmaktadır. Bununla beraber bu C vitamininden faydalanabilmek için limonu ayaklarınızın altına sürebilirsiniz. C vitamininden faydalandığınız için de güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olacaksınız. Güçlü bir bağışıklık sistemi, kış aylarında yakalanabileceğiniz soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklardan korunmanızı sağlayacak. Bununla beraber de eğer bu türdeki bir hastalığa yakalandıysanız ve bağışıklığınızı güçlendirdiyseniz, grip gibi hastalıkları atlatma evreleriniz daha hızlı gelişecektir. C vitaminin bağışılık sisteminden sonraki en büyük yararı da cilt sağlığımıza. C vitamini sayesinde cildimizin elastikiyetini korumayı başarırız. Bu sayede de cildimizdeki oluşabilecek kırışıklıklar ve sarkmalar gibi yaşlanma belirtilerinin başlamasını daha ileriki yaşlara ertelemiş olacağız. Ayrıca C vitamini, ciltteki toksinlerin arınmasını sağlıyor. Bu sayede de cildinizdeki sebum seviyesi dengeleniyor. Eğer cildinizdeki sebum seviyesi normalse sivilce, akne ve siyah nokta gibi cilt rahatsızlıkların oluşma olasılığı da düşmüş oluyor. Sabah uyandığınızda, oldukça yorgun mu hissediyorsunuz. Eğer gece yatmadan önce ayak altına ve özellikle topuklarınıza limon sürerseniz, sabahları çok daha dinç ve enerjik bir şekilde uyandığınızı hissedeceksiniz. Çünkü limonun içeriğinde bulunan maddeler, vücudun uyarılmasına ve daha enerjik olmasına neden oluyor. Bununla beraber eğer dikkat dağınıklığı gibi sorunlar çekiyorsanız, geceleri yatmadan önce ayak tabanlarınıza ve topuklarınıza limon sürün. Bunu bir tedavi gibi düşünün ve belli bir süre uygulayın. Bir kaç hafta sonra ise dikkat dağınıklığı ve odaklanma gibi problemlerin çoğunun azaldığını farkedeceksiniz. Limonun bir diğer faydası ise toksik maddeleri temizlemesi. Çünkü limon içerisinde antioksidan maddeler bulunmaktadır. Bu sayede de ayak altına sürdüğünüz limon, gece boyunca vücuttaki toksik maddelerin atılmasını sağlayacaktır. Ayrıca limon, doğal antibiyotik olarak uzun yıllardır kullanılmaktaydı. Bu sebepten ötürü vücuttaki enfeksiyonları temizleyebilen limonu yatmadan önce ayaklarınızın altına sürerseniz, vücudunuzda bulunan enfeksiyonlardan çabucak kurtulacaksınız. Özellikle idrar yolu enfeksiyonu için limon, oldukça faydalı bir besin olarak karşımıza çıkıyor. Sindirim sistemi sorunlarını tek gecede halledebilirsiniz. Bunun için ayak tabanınıza ve topuklarınıza yatmadan önce limon sürmeniz yeterli olacaktır. Bu sayede de hazımsızlık gibi mide sorunlarınızın önüne geçeceksiniz. Ayrıca bağırsak hareketlerini hızlandıran limon, kabızlık gibi bağırsak sorunlarının da çözüme kavuşturacaktır. Aynı zamanda bağırsak hareketleri hızlandığı için vücudumuzun bazal metabolizması hızlanacaktır. Bu sayede de gün içinde ve gece boyunca yağ yakabileceğiz. Topuklara limon sürme işlemi nasıl uygulanıyor? Ayak tabanına ve topuklara limon sürme işlemi oldukça basittir. İlk önce bir adet limonu ortadan ikiye kesin. Daha sonra ise kaya tuzu veya deniz tuzunu limona dökün ve yaklaşık 5 dakika kadar bekletin. Ardından da topuklarınızdan başlayarak dairesel hareketler ile ayak tabanınızın her tarafına masaj yaparak sürün. 1 adet limonu 3 gün boyunca kullanabilirsiniz. Ancak kullandığınız ve kullanmaya devam edeceğiniz limonu, streç film veya alüminyum folyo ile kaplayarak saklamanızı öneriyoruz

Başlıkta belirtilen özelliklerden biri, oyunlarınız için oyun hakkında anlaşılması kolay açıklamalar sağlayacak Gerçek Zamanlı Yorum. Bu yorumlar, Jeremy "Vicious" Lopez ve Aru'dan başlayarak önemli Dövüş Oyunu Topluluğu yorumcuları tarafından seslendirilecek ve 13 dilde altyazı desteklenecek. Ayrıca, World Tour ve Battle Hub adlı iki yeni modun yanı sıra önceki girişlerden modlar da içerecek. Ayrıca Capcom, özel hareketlerin daha kolay yürütülmesini sağlamak için Street Fighter 6 ile Modern Kontrol Tipini sunuyor: Yön girişi ile birlikte sadece bunun için düğmeye basarak özel saldırılar gerçekleştirmenize izin verecek.

Final Fantasy XVI, 2023 yazında PlayStation 5'e çıkacak ve Square Enix oyunun ilk oynanış fragmanını yayınladı. Eikons adlı devasa canavarları ve onların içinde yaşayan Dominant insanları sergiliyor ve orta çağdan ilham alan bir dünyada kaotik, sinematik savaş sahneleri sunuyor.

Dünyadaki zeki insanları düşündüğümüzde hepsinin bir ortak noktası vardır: tamamı doğuştan zekidir. İlgi alanlarına ve dünya görüşlerine göre inandıkları yolda uzmanlaşmayı tercih eden bu kişiler zekalarını da kullanarak inanılmaz noktalara gelebilir ve diğer kişiler arasından kolayca sıyrılabilirler. Astrologlar ise doğuştan zeki olan ilk dört burcu ve nedenlerini şöyle sıralıyor… Bir kişiyi tanımak adına burcunu öğrenmek bize bir çok ipucu verebilir. Konu zekaya geldiğinde de bu yöntemi kullanmak oldukça işe yarayabilir. İşte doğuştan en zeki olduğuna inanılan 4 burç... KOVA BURCU Konu burçlar olduğunda en zeki burçların başında kova gelmektedir. Kovanın yönetici gezegeni olan Uranüs, yeniliğin, yaratıcılığın ve geniş bir bilincin temsilcisidir. Gelenekselliğin ve yeniliğin arasında gidip gelen kovalar, diğer burçların üzerinde bir hayal gücüne sahiptir. Bu da onların yeni fikirler üretmesine ve dahiyane buluşlar yapmasına olanak sağlar. Zamanının çok ötesinde bir içgörüye sahip kovalar, her yeri bilgiyi anında özümser, işler ve anlar. BAŞAK BURCU Mükemmeliyetçilik başak burcu kişilerde vücut bulmaktadır. Gezegeni Merkür olan burç, iletişimi ve düşünmeyi temsil etmektedir. Özellikle akademik alanda oldukça başarılı oldukları söylenebilir. Zekalarını yeni bilgiler öğrenmek ve bu bilgilerin kaynağına inmek için kullanırlar. Kusursuzluğa olan düşkünlükleri zaman zaman dehalarına gölge düşürse de çevrelerindeki herşeyde potansiyel görme yetileri sayesinde başkalarının fark edemediklerini fark eder ve başarırlar. İKİZLER BURCU Zekalarını her an yeni bilgiler öğrenmeye adamış olan ikizler burcu, her konu hakkında her şeyi derinlemesine öğrenmek istediğinden sürekli bir araştırma içerisindedir. Farkındalığı çok yüksek olan ikizler aynı zamanda iletişim kurma konusundaki yetenekleriyle de zekalarını ortaya koyarlar. Her koşula kendini uyarlayabilen ve çok çabuk adapte olan ikizler burcu, sorgulayıcı ve akıl yürütmeye yatkın bir yapıya sahiptir. YAY BURCU Kendini yaşam boyu öğrenmeye adamış ve doğuştan idealist olan yay burçları, zekası ile diğer burçların arasından kolayca sıyrılabilmektedir. Her insanın kapasitesini anlamada ve tüm sorunları iyilikle çözmede yetkin kişilerdir. Katkısız ve saf gerçeğin peşinde olan yaylar, lider ruhları sayesinde kendi bilgilerini de çevredekilere öğretmek için yoğun çaba gösterirler. Deneyimin bilginin temeli olduğuna inanan yaylar, özgürlüğüne düşkün olmakla birlikte rasyonel düşünen ve araştırmayı seven kişilerdir.

Yumurta içerdiği protein ve kalsiyum sayesinde oldukça faydalı bir besin. Ancak yapılan son araştırmalara göre yumurtanın kabuğunda yer alan kalsiyum miktarının da çok fazla olduğu söyleniyor. İşte haşlanmış yumurta suyunun inanılmaz faydaları... Yumurtayı kaynattığınız su içerisinde yumurtanın kendisinde bulunan kalsiyumdan daha fazla kalsiyum içerdiği söyleniyor. Bu nedenle kemik erimesi ve kemik ağrısı gibi rahatsızlıklara iyi geldiği biliniyor. Çiçekleri besliyor Yumurta suyunun içerisinde yer alan kalsiyum bitkiler içinde oldukça faydalı. Sade su yerine bitkilerinize döktüğünüz kaynamış yumurta suyu bitkilerinizi beslemeye yetecektir. Daha canlı ve parlak saçlar Kaynattığınız yumurta suyunu saçlarınıza dökün. Bol miktarda protein içeren yumurta suda kaynatıldığında protein çözülür ve saçlarınız oldukça canlı görünmesine yardımcı olur. Özellikle de kuru saçlar için faydalı bir ilaçtır diyebiliriz. Yumurta suyu ile daha parlak ve ışıltılı saçlara kavuşabilirsiniz. Kireci söküp atıyor Tencere ve çaydanlığınızdaki kireci yok edebilmek için kaynatılmış yumurta suyunu kullanabilirsiniz. Kabın içerisine yumurta kabuklarını alıp kaynatın. İçerisine de biraz sirke dökün. Kirecin ortadan kalktığını göreceksiniz.