Kış aylarının gelmesiyle birlikte hastalıklar da arttı. Hastalıklardan korunmak için bol baharatlı kış çayı tarifi.
Kış Çayı Malzemeleri:
1 tatlı kaşığı hibiskus
1 tatlı kaşığı hatmi çiçeği
1 tatlı kaşığı kuşburnu
1 tatlı kaşığı narçiçeği
1 tatlı kaşığı ebegümeci
1 tatlı kaşığı havlıcan
1 çay kaşığı zencefil
1 tatlı kaşığı tarçın
3-4 tane karanfil
2 su bardağı sıcak su
Hazırlanışı
İlk olarak kuşburnunu havanda iyice ezin.
Daha sonra sırasıyla hatmi çiçeği, narçiçeği, ebegümeci ve hibiskusu kaynar suya ekleyin.
Bu bitkiler suda 2 dakika demlendikten sonra tarçın, karanfil, zencefil ve havlıcanı da ekleyin, 3 dakika daha demleyin ve süzerek için.
Kış çayında kullanılan karanfil ve zencefil, antiseptik özelliğiyle vücuttaki bakterileri yok etmede etkili. Hatmi çiçeği ise öksürük için birebir.
Afiyet Olsun