Search the Community

Pek çok faydası olduğu kanıtlanan anne sütünün özellikle de ilk emzirmenin önemi daha da iyi anlaşılmıştır. Bebek beslenmesindeki en temel besin olan anne sütünün, yapılan araştırmalar sonucunda fiziki yararlarının yanında psikolojik olarak birçok faydası olduğu kanıtlanmıştır. Pek çok faydası olduğu kanıtlanan anne sütünün özellikle de ilk emzirmenin önemi daha da iyi anlaşılmıştır. Uzmanlar ilk 6 ay boyunca sadece anne sütünün beslenme için yeterli olduğunu ve bebeğin sağlığı açısından ek gıdalara erken başlanmaması gerektiğini vurgulamaktadırlar. Bebeklerin kendini güvende hissetmesine sağlayan aynı zamanda anne ve bebek arasında ki sevgi bağlarının güçlenmesine sebep olur. Bu sebeple doğumun hemen ardından, vakit kaybedilmeden anne ile bebeğin tensel temasının sağlanması gerekir. Doğru Emzirme Nasıl Olmalıdır? Emzirme Teknikleri Nelerdir? Hamilelik Döneminde Emzirmeye Hazırlık Vücut hamileliğe hazırlanırken aynı zamanda memelerde kendini süt üretimi için hazırlamaya başlar. Hamilelik döneminde dengeli beslenme, süt üretimini ve kalitesini arttıran en önemli etkenlerden olup anne adaylarının bu konuda dikkatli olması ve tüm besin gruplarından dengeli bir şekilde tüketmesi gerekmektedir. Hamilelik döneminde meme görünümünde normal olan bazı değişiklikler meydana gelir. Ara ara memede şişlikler oluşur, damarlar belirginleşir ve areolanın (meme ucu çevresindeki koyu kısım) alanı genişler. Anne hamilelik takibi yaparken göğüslerindeki değişiklikleri de kontrol ederek rahatsız edici durumları doktoruyla paylaşmalıdır. Hamilelik döneminde meme ucundan sarı, beyaz akıntıların gelmesi normal sayılır. Önemli olan akıntının rengindeki değişimlerdir. Eğer akıntının rengi kırmızı ya da yeşil ise bazı testlerin yapılması gerekir. Anneleri emzirme sırasında zorlayan en önemli sebeplerden birisi göğüs ucunda oluşan çatlaklardır. Çatlakları önlemek için doğuma birkaç hafta kaldığında doktorunuzun önerdiği kremleri kullanabilirsiniz.