Jump to content
NetObur

Feneroin

Recommended Posts

Neden Yumurta Yemeliyiz?

Yumurta, anne sütünden sonra tüm değerli besin öğelerini içerisinde bulunduran tek besin kaynağıdır. İçerisinde ki vitaminler sayesinde beyin fonksiyonlarını geliştirirken aynı zamanda çocukların beyinsel gelişiminde önemli rol oynamaktadır. Yumurta yemek neden önemlidir gelin hep birlikte öğrenelim.

 

Neden Yumurta Yemeliyiz?

  • Anne sütünden sonra insanın ihtiyacı olan tüm besin öğelerini içerisinde barındırır.
  • A, B, D ve E grubu vitaminleri içerisinde bulundurur.
  • Gelişme çağındaki çocukların beyinsel gelişimine ve kemik gelişimine önemli katkılar sağlar.
  • İnsan vücuduna faydalı minerallerden olan demir ve çinko gibi mineralleri de bünyesinde barındırır.
  • Hücrelerin büyümesi ve gelişmesinde ve yıpranan hücrelerin yenilenmesinde önemli rol oynar.
  • Kahvaltıda yumurta tüketmek vücut yağlarının yakılmasında önemli rol oynar.
  • Göz sağlığı için önemli antioksidanlar içerir.
  • Yumurtanın içerisinde ki yağ ve protein dengesinden dolayı kilo vermede yardımcıdır
Link to comment
Share on other sites

  • Yanıtlar 0
  • Oluşturuldu
  • Son yanıt

Konuya en fazla mesaj yazanlar

Popüler olduğu gün

Konuya en fazla mesaj yazanlar

Popüler olduğu gün

Sohbete katıl

Şimdi mesajını gönderebilir ve daha sonra kayıt olabilirsin. Bir hesabın varsa, hesabınla göndermek için şimdi oturum aç.

Misafir
Bu konuya yanıt ver...

×   Zengin metin olarak yapıştırıldı.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Önceki içeriğiniz geri yüklendi.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Create New...

Önemli bilgi

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için Gizlilik poliçesini inceleyebilirsiniz.